孕婦能喝艾葉水嗎?

女性在懷孕期間飲食和身體健康是非常關鍵的， 而艾葉是生活中十分常見的一種植物， 艾葉其中存在很高的藥用價值， 可以有效起到消炎殺菌的功效， 而且還可以對身體起到保護作用， 不僅可以用來泡腳， 也可以用來煮水飲用， 而孕婦在懷孕期間可以適當的喝一些艾葉水。

孕婦能喝艾葉水嗎

孕婦是可以喝艾葉水的， 飲用艾葉水， 可以起到溫經、去濕、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗過敏等作用。

此外食用艾葉可以起到驅寒的作用。 如果孕媽咪們冬天受了風寒， 可以喝點艾葉水， 祛除體內的寒氣， 可以達到治療的效果。

健康小貼士：

艾葉水除了用來喝之外還可以用來泡腳， 使用艾葉水泡腳可以加快血液迴圈， 促進身體的新陳代謝。 還可以驅寒祛虛火， 治療由風寒引起的感冒。

艾葉紅糖水的做法

準備材料：

艾葉1把、紅糖一匙。

做法：

1、艾葉洗淨， 放入鍋中， 放入冷水。

2、煮10分鐘左右， 至湯汁顏色變濃。

4、加入一匙紅糖， 攪勻， 即可關火濾渣， 倒入碗中， 趁熱喝哦。

孕婦喝艾葉水注意事項

1、艾葉泡水服用的時間不能夠太長， 因為艾葉性寒， 所以如果長時間使用這種中藥材容易導致身體出現寒邪入侵的情況， 不利於身體健康。

特別是將艾葉泡腳的時候時間更是應該特別注意， 一般在十五分鐘到半個小時是最好的， 如果超過了這個時間則很容易導致腦補供血不足。

2、艾葉苦、辛溫， 可以溫經止血， 散寒止痛， 用於下焦虛寒、腹中冷痛、經寒不調、溫通經脈、陰虛血熱者慎用。