紅棗黑木耳湯的功效都有什麼呢

曾經聽說紅棗和木耳一起燉湯的話， 會有很好的功效。 這是真的嗎?我很好奇,所以我想諮詢一下， 這種湯具體有哪些功效。

您好！這種湯的功效是紅棗和黑木耳兩功效之和， 甚至是超過了兩者之和， 大家都知道， 紅棗一般用來補血， 養顏美白， 補充血氣， 更多是女性用來在經期的時候補血。 平常的時候吃一些黑木耳的話， 可以有效的防止皮膚老化， 也可以有效的去除臉上的斑。 所以這種湯深受女性的喜愛。 但是這種湯並不是適合所有的人， 如果消化功能不好， 不宜飲用。