十五個月寶寶飲食該怎麼安排
十五個月的寶寶經過了一年多的成長， 多數已經斷奶， 並且剛好處在斷奶初期， 那麼此時的食譜就顯得尤為重要。 由於寶寶年齡小， 胃蠕動遠沒有成年人那麼有力， 選擇柔性、營養豐富的食物就成為媽媽們必須要做而且必須要做好的事情， 下面介紹幾種食物， 看看十五個月寶寶飲食該怎麼安排。
1.三鮮蛋羹
把1～2個雞蛋打入碗中， 加少許食鹽和涼開水打勻， 放入鍋中蒸熟， 然後再切幾個新鮮蝦仁與炒好的肉菜未放進碗中攪勻再繼續蒸5～8分鐘， 停火後即可食用。
2.混合菜糊
將土豆、胡蘿蔔洗淨， 上鍋蒸熟去皮壓爛成泥。 番茄用開水湯後去皮， 切成碎塊， 放人鍋中煸炒， 再加上少許食鹽與土豆胡蘿蔔泥、肝泥和熟肉未一起炒熱後食用。
3.果羹
將蘋果、百合、山藥、梨、蓮子洗淨去皮去核切成小片加上瓊脂一同放在火上加水煮熟。 離火加白糖涼後食用。 沒有瓊脂可用耦粉代替
4.百合蜜
百合含澱粉、蛋白質、脂肪、多種生物鹼、鈣、磷、鐵等成分， 有止咳作用。 百合與蜂蜜共用， 其潤肺止渴作用更強。 此品對治療嬰兒慢性支氣管炎、咽乾燥咳嗽， 特別是入秋之後的咳嗽伴有便秘者更宜。
原料：百合60克， 蜂蜜30克。
製作：將百合洗淨晾乾， 與蜂蜜拌勻， 放入瓷碗中， 入沸水鍋中隔水蒸熟即成。
特點： 清淡甜蜜， 可作為小兒點心食用。
十五個月寶寶是長身體的初期也是最為關鍵的時期， 營養均衡且豐富才能為一生打下良好的基礎。 如果營養缺乏或營養失衡， 導致影響不良的話， 可能影響到寶寶的心血管功能， 嚴重的甚至導致身體畸形。 在十五個月寶寶的飲食上， 家長們要密切注意。
