飯後吃山楂片真的好嗎？

山楂片是很普通的一種零食， 在很多的小賣鋪和超市都可以看到。 山楂片主要是用山楂製成的， 口味酸酸甜甜的， 深受小朋友和成年人的喜歡。 山楂片不僅可以開胃， 而且還可以促進消化， 是很有好處的一種零食， 但是山楂片也不是什麼時候都能吃的， 也不是所有人都適合吃的。 那麼山楂片餐後吃好嗎？

山楂的主要成分：

果實中含酒石酸、檸檬酸、山楂酸、黃酮類、內酯、糖類及甙類。 野山楂果實中含檸檬酸、蘋果酸、山楂酸、鞣質、皂甙、果糖、維生素C、蛋白質及脂肪等。 種子含苦杏仁甙、金絲桃甙、脂肪油等。 樹皮含馬栗樹皮甙。 果中尚含牡荊素鼠李糖甙， 果核中含廿九烷醇-10， 熊果酸、齊墩果酸、胡蘿蔔甙、豆甾醇 、香草醛、延胡索酸、琥珀酸。

消食化瘀的食物——山楂 馬悅淩

山楂， 性平， 味酸， 有消食和中的作用， 可促進消化， 對於肉食積滯所致的胃脹滿脹痛有效。 山楂還具有行氣散淤的功效，

可用於產後的惡露不盡、閉經、便血等。 此外， 山楂還有殺菌、收斂的作用， 可用做痢疾、腸炎的腹瀉。

當吃肉食多的時候， 在飯後吃幾粒鮮山楂， 可以幫助消化。 內熱大， 舌質發紫、發暗的人， 每天用鮮山楂幾粒煮水喝， 可以疏肝理氣， 消食化淤。 痛經的女士， 可以在每次月經來的前2～3天， 用生薑4片、紅糖一勺、山楂4粒煮水喝， 一天一次， 祛寒、補血、疏肝理氣。 連喝幾天後， 就能預防和減輕痛經。

高血壓而舌質發紅的， 也可以經常食用鮮山楂， 或用山楂煮水喝， 或在燒肉的時候， 放上幾粒山楂一起紅燒， 代替醋的作用， 再少加一些糖， 這樣燒出的肉不但味道鮮美， 而且還有降壓去火的作用。

山楂片餐後吃是很好的， 可以幫助消化，

同時也能清理餐後的口氣。 雖然山楂片的主要成分是山楂， 但是在製成山楂片的時候還是會添加一些白糖和添加劑， 這就會影響到山楂片的營養成分， 所以建議超市裡面賣的山楂片也不能吃得太多， 可以用新鮮的山楂代替。