白茶適合什麼季節喝

茶葉有許多種， 其中， 白茶是所有茶品中， 喝的人比較多的。 白茶裡的氨基酸含量豐富， 而且白茶的殺菌功效也比綠茶要明顯。 特別是夏天喝的時候， 對人體可起到退熱、祛暑以及解毒的作用。 有些人一直想知道白茶究竟哪個季節喝比較好， 其實， 四季喝白茶對人體的功效都很不錯。

一、白茶適合什麼季節喝

其實白茶適合各個季節飲用， 但是夏天經常喝白茶的人， 很少中暑。 專家認為， 這是因為白茶中含有多種氨基酸， 具有退熱、祛暑、解毒的功效。

二、白茶適合什麼時間段喝

1、在早上喝白茶， 最適合的時間恐怕就是早餐後

人體經過一個晚上的休息， 一般會消耗大量水分， 這時候人體內的血液粘稠度和濃度會上升， 會變得極需要水分。 這時候我們要做的呢就是在早飯後， 慢慢的喝上一杯白茶， 不僅能快速補充身體所需要的水分， 還能夠起到清理腸道的作用。 對於便秘這種疑難雜症能起到很好的預防和緩解作用。 而且這麼做還可以稀釋我們的血液， 對於血壓高的朋友也有不錯的緩解作用。

2、在中午的時候我們的體內肝火旺盛， 而我們所喝的白茶富含氨基酸， 飲用起來其清熱解暑的效果最為顯著。 當然， 中午的時候我們除了肝火旺盛外還特愛犯困， 而白茶中含有一定的咖啡鹼， 這個點泡上一杯白茶提神醒腦還是很有用處的。 大家千萬不要覺得這個下午茶很麻煩， 就不去堅持喝， 要知道， 在下午這個點堅持飲用白茶對於“三高”人群來說可是很有用處的，

三、白茶的口腔殺菌效果

白茶的殺菌效果也要強過綠茶。 美國紐約佩斯大學的密爾頓·斯奇芬伯博士最近指出， 他和研究人員把白茶放入牙膏裡， 再塗在有細菌的實驗臺上。 實驗證明， 混合有白茶的牙膏， 殺菌能力顯著增強。 因此， 他認為， 多喝白茶有助於口腔的清潔與健康。