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當歸黃芪烏雞湯 補氣養血黃金檔

文章導讀

提到補氣補血, 就一要想到黃芪烏雞。 因為中醫中補氣良方黃芪是必不可少的一味, 而補血中烏雞更是不可或缺的主角。 那麼下面我們就來一起學習一下這道氣血雙補的當歸黃芪烏雞湯

原料:

烏雞肉250克、當歸15克、黃芪20克。

做法:

烏雞肉洗淨, 切塊, 當歸、黃芪洗淨, 一齊置瓦鍋內, 加水適量, 文火煮熟。 調味服食。

功效:

氣血雙補, 固腎調精。 適用於月經病氣血不足、腎虛者, 症見經期不准, 經量少而色淡, 神疲氣短, 多夢失眠, 頭昏腰酸, 面色蒼白等。

特別是女人生產後, 體虛血少, 用這道當歸烏雞湯來調理會非常有效。 當然其他大病或是手術後都可以用這道藥膳。