體內致癌物吃梨就可以排出

在我們的身邊， 包括很多事物都會存在致癌的可能， 當我們吃下去含有致癌物的食物時， 這些致癌物就會在我們體內安家落戶， 久而久之， 癌細胞也會慢慢增多， 當癌細胞增加到一定程度， 我們人體就會患上癌症。 既然我們身體裡面存在一些致癌物， 有沒有用什麼方法能夠把這些致癌物全部排乾淨呢？吃藥當然是不可能的， 也是很危險的， 小編建議大家吃梨。

梨是很多人喜愛的水果， 它不但鮮嫩多汁， 並且含有豐富的維生素、膳食纖維和鈣、磷、鐵、碘等微量元素。 經常吃梨， 不僅能預防便秘， 還能促進人體內致癌物質的排出。

研究人員發現， 飯後吃個梨或喝杯熱梨汁， 積存在人體內的致癌物質可以大量排出。 調查結果顯示， 吸煙或者吃烤肉等在體內聚集的強致癌物質多環芳香烴， 在吃梨後會顯著降低， 特別是喝了加熱過的梨汁。

研究人員對吸煙者進行了試驗，

讓他們在4天內連續每天吃750克梨， 並測定吃梨前後尿液中多環芳香烴的代謝產物1-羥基芘含量。 結果發現， 吸煙6小時後吃梨， 人體血液內1-羥基芘會經尿液大量排出；如果不吃梨， 1-羥基芘排出很少。 而加熱的梨汁含有大量的抗癌物質多酚， 給注射過致癌物質的小白鼠喝這樣的梨汁， 白鼠尿液中就能排出大量的1-羥基芘毒素， 從而有效預防癌症。 尤其是在吃過煎烤食品、速食類食品後吃一個梨， 是一種健康的生活方式。

另外， 梨雖然很甜， 但其熱量和脂肪含量很低， 中老年人多吃些梨， 可以幫助人體淨化器官， 軟化血管。 吃梨還對厭食、消化不良、腸炎、慢性咽炎等疾病有一定的輔助療效。

儘管梨可以起到排出體內致癌物的功效，

但是營養專家提醒各位網友， 梨雖然是屬於水果當中的佳品， 但是也不能吃太多了， 尤其是對於已經產子的產婦來說， 梨可是要禁食的。 而且患上風寒咳嗽、脾虛患者， 都不適合吃梨。 畢竟梨屬於一種寒性食物， 用來敗火還可以， 假如夜間起夜次數比較多的人， 也不適合吃梨， 因為梨本身就有利尿的作用， 如果這時候還吃梨的話， 會大大增加起夜的次數。