營養飲食

痛風能喝菊花茶嗎?權威答案是這樣!

如果不幸出現痛風的話, 患者需要找到適合自己的治療方法, 除此之外, 患者還應該在飲食上要多加注意, 合理的飲食對緩解該疾病很有效, 那麼痛風患者是否可以喝菊花茶呢?

一、痛風能喝菊花茶嗎

可以喝菊花茶, 進低嘌呤低能量飲食, 保持合理體重, 戒酒, 多飲水, 每日飲水2000ml以上。

意見建議:避免暴食、酗酒、受涼受潮、過度疲勞和精神緊張, 穿舒適鞋, 防止關節損傷, 慎用影響尿酸排泄的藥物如某些利尿劑和小劑量阿司匹林等。 防治伴發病如高血壓、糖尿病和冠心病等。

二、痛風是能喝菊花茶的, 菊花味甘苦, 性微寒;菊花茶有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。 現代醫學也研究證實, 菊花的功效與作用:具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌, 長期飲用能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇, 適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用。 對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀也有較好的療效。

三、痛風的發病機制是:尿酸分解降低作為導致高尿酸血症的機制已被排除。 在核酸和核苷酸的正常轉換過程中, 部分被降解成游離嘌呤基, 主要是次黃嘌呤和鳥嘌呤。 合成核苷酸所需要的核酸過剩時, 會迅速降解為次黃嘌呤。 鳥嘌呤在鳥嘌呤酶作用下脫氨成為黃嘌呤。 次黃嘌呤和黃嘌呤經黃嘌呤氧化酶作用被氧化成尿酸。 嘌呤核苷酸、腺嘌呤核苷酸、次黃嘌呤核苷酸和鳥嘌呤核苷酸是嘌呤生物合成的末端產物。 痛風病人能適當喝菊花茶。

四、痛風患者應首先戒酒, 尤其是啤酒, 避免進食含高嘌呤飲食。 動物內臟、骨髓、海味等含嘌呤最豐富;魚蝦類、肉類、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤, 也應該少吃。 水果、蔬菜、牛奶、雞蛋等則不含嘌呤, 是可以吃的。 而且宜多飲水, 以利於血尿酸從腎臟排出。