男性健康

男士護膚如何面面俱到

生活得滋潤一點

男性皮膚護理的基礎就是清潔, 特別是剃須前, 一定要將面部皮膚清潔乾淨。

先用熱的毛巾敷在臉上使毛孔張開, 香皂搓出泡沫仔細而輕柔地按摩臉部, 除去毛孔中的污垢, 鼻翼、額頭容易生粉刺的地方更要仔細地清洗, 用清水把臉洗淨不要留下香皂的殘沫。  
最好使用潤膚洗面乳, 因為它含水解動物蛋白、水楊酸, 清潔中有滋潤作用, 保持皮膚水分的同時可以消除皺紋, 能清除皮膚深層的污垢, 保持皮膚光滑、柔軟。

每週使用一次磨砂膏著重清潔T字區(額頭至鼻子間的部位)。 清潔完的皮膚需要立即拍上爽膚水,

有效地防止肌膚乾燥, 恢復表皮脂質層, 滋潤肌膚, 保持水分平衡, 舒緩面部壓力, 使皮膚清爽舒適。 塗抹潤膚露形成保護膜防止水分流失, 補充男士皮膚深層水分和養分, 防止皮膚鬆弛及皺紋出現, 改善暗沉的膚色, 使皮膚保持光澤有彈性。 剃須後很容易給皮膚留下不起眼的細小傷口, 所以, 剃須後一定要塗上須後水和須後乳, 調理、鎮靜緊張的肌膚, 使其恢復生機、充滿活力。

如何再回到從前

標誌年輕與幼稚的“青春痘”儘管已退出歷史舞臺, 但在你還未來得及展現自己成熟穩重的男性魅力之時, 就因為心理上的緊張, 飲食的不均衡, 環境的污染及紫外線的照射, 煙酒與生活的不規律,

加速了皮膚的老化, 變得面色灰暗, 皮膚粗糙, 眼袋低垂……這一切都太沒面子了!

男人不習慣煩瑣的護理, 討厭在臉上厚厚地塗東西, 而下面兩種簡單面膜能使你的皮膚恢復光彩。

雞蛋清的清潔力和去除皮質的效果很好。 用雞蛋清、牛奶、麵粉攪勻後塗在臉上, 20分鐘後用清水洗乾淨即可, 這就是去除皮質最好的雞蛋面膜。

牛奶中含有鐵、蛋白質, 對於紅腫的皮膚有很好的鎮靜作用, 從冰箱中取出牛奶可以直接塗在臉上, 或是加一些麵粉攪勻後塗在臉上, 20分鐘後用清水洗乾淨即可。

洗面的手法也有講究, 要注意由裡向外, 由上到下, 雙手用力適度, 用手指邊按摩或輕拍邊緣洗臉, 以流動的溫水為佳。 雙手過於用力長時間後會使皮膚鬆馳下垂。

早晚各抽出兩、三分鐘細細洗面, 會使面部潔淨收緊、富有彈性。

時代不同了, 男女不一樣

其實, 男士的護膚並不象女士那樣複雜。 因為男士和女士的皮膚, 在生理上、生活習慣上都有顯著的不同。 男性的護膚品應強調便捷、易保存, 對皮膚有清潔、保護、滋潤作用, 並在一定程度上有改善膚質的能效。

男性的皮脂腺數量多而發達, 有較為粗厚的角質層, 所以男性皮膚要比女性衰老得緩慢, 而且彈性也較女性好, 只是一旦到了產生皺紋的年齡, 通常會比女性的皺紋來得深、來得寬, 護理起來也不如女性可以利用化妝品的保養使其收斂的效果好。 同時, 男性的皮膚種類不象女性那樣複雜, 大部分男人膚質較厚,

只有少數的人是敏感皮膚、斑點皮膚。 因為男性需要經常刮鬍鬚, 對臉部起一種按摩作用, 這種持續不斷的按摩使得臉部的微血管壁因此變得更為堅固。 同時這種刮鬍子的習慣也會使臉部的皮膚組織不斷地剝落、更新, 皮膚快速地新陳代謝導致皮膚發生鬆弛現象。

男性的皮膚更需要水合作用的滋潤。 雖然男性的皮脂分泌可以有效地抵抗空氣、陽光、濕度對皮膚的侵害, 卻無法對皮膚的保濕產生良好作用。 隨著年齡的增長, 新陳代謝逐漸放緩, 荷爾蒙分泌不甚均衡, 局部皮膚分泌過剩, 雄性激素的刺激, 加之男人活動量比女人大, 皮膚的油脂比女性分泌旺盛, 你會誤以為皮膚夠油了, 無需護理。 而實際上皮膚處於缺水狀態,

皺紋便乘虛而入, 所以保濕不只是幹性皮膚的專利, 冬、春季更是面部護理的關鍵季節。

嚴防死守重災區

男性面部的皮膚由於剃須等原因損傷了皮膚的天然保濕膜, 很容易失去潤澤, 即使是油性皮膚, 對易生細小皺紋的眼角和嘴角給予特殊的護理也是十分必要的。

眼角皺紋的增多易顯老態, 所以應用眼部的專用產品眼霜來仔細地護理, 沾黃豆大小的眼霜塗在眼的周圍, 用雙手輕輕的按摩吸收。

因為天氣的緣故, 嘴唇很容易乾燥, 產生翹皮。 所以給唇部提供營養成分是十分重要的, 將精華素、眼霜或唇部專用的營養霜仔細地塗在嘴唇上, 使嘴唇更加滋潤、富有彈性。

男人的皮膚護理只要在清潔時仔細些,

就能立刻變得柔軟乾淨, 並不多麼煩瑣。 但是如果是暗瘡皮膚千萬不要馬虎, 以免暗瘡好了以後會留下疤痕。 有什麼樣的產品可以選擇?美容香皂、植物形型及營養型洗面乳、粉刺洗面乳、潤唇膏、潤膚露、磨砂膏、剃須膏、刮臉膏、爽膚水、男士防曬霜等都是極好的選擇。