鐘南山：兒童哮喘治療黃金期是11歲
醫生在為兒童貼“敷貼”， 以防治慢性咳嗽、哮喘、反復呼吸道感染、慢性咽喉炎等疾病。 CFP供圖
兒童期如果控制得好， 到青春期發育時60%的患者會好轉
醫學指導/中國工程院院士、呼吸科專家鐘南山
文/廣州日報記者黃蓉芳
空氣污染對哮喘的發作有直接影響。 日前， 中國工程院院士鐘南山出席第七屆呼吸高峰論壇接受記者採訪時表示， PM2.5、汽車尾氣以及塵蟎、花粉等都是導致過敏性鼻炎和哮喘發作的誘因。
鐘南山介紹， 有明顯的過敏性鼻炎或哮喘患者的家庭， 使用空氣潔淨器， 實現局部環境的淨化， 有一定的預防效果。 預防哮喘的急性發作， 應常備臨時控制藥物， 但不能過分使用。 對於因花粉造成的鼻炎或哮喘， 預防性地用藥比已產生嚴重症狀甚至昏迷了再去治療， 效果更好。
鐘南山提醒， 兒童哮喘治療的黃金期是11歲以後到青春期前。 這一時期如果控制得好，
調查
廣州空調濾網
蟎濃度全國最高
“空氣污染跟哮喘的關係最直接， 也是最大的。 ”鐘南山介紹， 早在上世紀80年代， 他和他的學生就發現， 蜂窩煤剛剛燃燒時所造成的空氣污染， 會直接誘發哮喘。 “這是我最早注意到環境對哮喘的影響， 那時應該是1986年左右。 後來我讓研究生做了實驗， 結果發現， 空氣中的污染物會引起支氣管的痙攣， 從而容易使哮喘病人發作”。
鐘南山說， 導致哮喘發作的空氣中的污染物， 首先包括PM2.5、PM10、二氧化碳、二氧化硫等。 根據香港統計的數位， 空氣中的PM2.5每增加10微克/升， 哮喘患者的住院率會增加3.1%。 他和他的團隊也正在收集相關資料，
其次， 在南方， 誘發哮喘的空氣中污染物還包括一些過敏原， 最常見的過敏原是蟎。 在哮喘病人中， 70%～80%是對蟎過敏的。 在南方空調的大量使用， 導致每年入夏開始使用空調的那一段時間， 過敏性鼻炎、哮喘發作的孩子就會增加。 “我們做過一個包括深圳、廣州、重慶、西安、瀋陽、北京在內的全國主要城市的調查， 發現廣州空調的濾網裡蟎的濃度是最高的， 比北方高兩三倍。 ”他說。 因此， 他建議有過敏性鼻炎或者哮喘孩子的家庭， 每個星期都要清洗一次空調濾網。
第三， 汽車尾氣對哮喘的影響也已非常肯定。
預防哮喘發作
臨時控制藥物需常備， 但不能過分使用
鐘南山特別提到， 花粉也是引起鼻炎或哮喘發作的重要原因。 在廣東地區， 有兩種花粉是主要的過敏原， 一種是荔枝花花粉， 另一種是桂花花粉。 “當然， 有的人對玫瑰花也過敏。 ”他說， “在澳大利亞和美國， 花粉過敏也很厲害，
如何預防花粉引起的哮喘發作呢？“每年到了這些花開的季節， 我們不可能說離開就離開。 怎麼辦？”他說， 如果有過兩三次接觸到這些花粉就哮喘發作的經歷， 就應該常備一些可以臨時控制的藥物。 比如， 最常用的支氣管舒張劑。 “這個很簡單， 使用之後就能夠解決問題。 ”他說， 但是， 這種止喘藥不能使用太頻繁， 頻繁使用容易造成心率失常而死亡。
他還特別提到在泰國因哮喘發作而去世的歌星鄧麗君。 他說， 其實當時就已有支氣管舒張劑和吸入性糖皮質激素的聯合治療， 可以達到消炎平喘的效果。 據接診過鄧麗君的泰國醫生透露， 當時鄧麗君感冒了， 而感冒是哮喘發作的一個重要誘因。
鐘南山介紹， 預防哮喘的發作， 第二方法就是預防性的治療。 “也就是說， 在花粉過敏的季節到來之前就開始用藥， 這個是最好的辦法。 ”他說， 吸入性糖皮質激素等藥物， 就是預防性用藥。 “我的病人就是這樣， 差不多快到這個季節時就使用， 不要等症狀出來再使用。 ”他說,“我有一個病人非常典型， 每年一到三四月就有症狀了， 所以， 從現在開始， 他就已開始預防性地用藥了。 因為用了這些藥， 能夠降低花粉引起的鼻子和氣管的炎症。這樣，他就不需要全年都用。”
鐘南山建議，由於花粉造成的鼻炎或哮喘，最好預防性地用藥。“這比起已產生了嚴重症狀甚至昏迷了再去治療，效果要好得多。因為這種發作嚴重時會導致死亡。”
兒童哮喘治療
擔心激素有害而停藥，是家長認識有誤
鐘南山特別提到了兒童哮喘的預防和治療。他認為，按照兒童哮喘的發展規律，兒童期如果控制得比較好，到青春期發育時，60%的患者會好轉，尤其是11歲以後到青春期前的幾年裡，是治療的黃金期。
“所以，我非常注意掌握孩子11～12歲時的治療。如果這一段時間治療得好，孩子到青春期一發育，就會改善。”他說，他“搞哮喘治療50多年”，治療過幾代病人，他的經驗是，女孩11～13歲、男孩11～14歲這段時期進行積極治療，到青春期會有明顯的改善。“很多孩子一到成年，只需稍微用點藥或者可以不用藥，因此，這是一個很重要的階段”。
兒童哮喘到成年或年老後會發展為慢阻肺嗎？鐘南山說，有可能，但那些通常都是在兒童期沒有控制好的哮喘患者。“在中國，有60%多的哮喘患者沒有得到很好的控制”。
之所以有這麼多哮喘患者尤其是兒童哮喘沒有得到很好的控制，他分析，一方面是因為孩子本身的依從性比較差，治療了一段時間沒有堅持，或者拿了藥，但回去沒有堅持吃；另外一個很重要的原因是，家長對藥物副作用的擔憂。
鐘南山說，他的專科門診有個從3歲開始治療的孩子，本來哮喘很嚴重，後來堅持用藥，維持很好，可是，最近幾年發作得厲害。一問，家長說，這幾年孩子長胖了，懷疑是用激素導致的，所以沒用藥了。“這實際上是一個很大的誤區，很多家長一聽激素就擔心副作用。”他說，其實吸入性皮質激素，只要在常規劑量內，是不會對身體發育有明顯影響的。“我每次都跟病人說，我給你擔保，不會有影響，我的門診，有病人從3歲看到45歲，用藥40多年了，都很正常，治療效果非常好。”
他說，很多家長怕用激素，但他們不懂，規範地使用適量的吸入性激素，對身體沒影響。“相反，藥物用用停停，哮喘老發作，更有害處”。
特別預告
鐘南山專家號明天可約
廣州日報聯合廣州地區各大醫院推出的“百醫千號健康福袋”大型公益活動明天正式派號啦！打響頭炮的專家是中國工程院院士、呼吸內科教授鐘南山。
專家號：3個
約號辦法：1.關注微信公眾號“健康有約”（微信號：gzrbjkgj）；2.明天18：00～後天15：00間，可按明天上午推送的報名指引報名；3.報名成功後根據頁面提示提交病歷和檢查結果等照片（注：報名填報的患者資料須與就診患者為同一人）；4.被抽中讀者將由專人聯繫，並在微信公眾號“健康有約”公佈。（注：患者的就診時間，需提前撥打指定電話跟醫院約定。）
專家簡介：
鐘南山，中國工程院院士、呼吸內科教授、博士生導師。現任廣州醫科大學附屬第一醫院廣州呼吸疾病研究所榮譽所長、呼吸疾病國家重點實驗室主任、呼吸疾病國家臨床醫學研究中心主任。曾任廣州醫學院院長、廣州呼吸疾病研究所所長。1996年當選為中國工程院院士，是醫藥衛生工程學部副主任。我國支氣管、哮喘、重大呼吸道傳染性疾病防治的領軍人物。2003年抗擊“非典”先進人物。
“百醫千號健康福袋”活動細則：
“百醫千號健康福袋”活動將持續一整年，5000個專家公益免費號從今天起分批派出。在專家號推送當日上午，微信公眾號“健康有約”（微信號：gzrbjkgj）和廣州日報每日保健版都會刊登相關指引。讀者可按指引從當日18：00～次日15：00間搶號。由於不同專家對公益號有不同要求，具體搶號細則需參見微信公眾號“健康有約”（微信號：gzrbjkgj）當天的指引。中獎名單在第二天的微信公眾號“健康有約”（微信號：gzrbjkgj）公佈。讀者須登記個人資料和聯繫方式，確保兌獎資訊送達。報名填報的患者資料須與就診患者為同一人。
本次活動的公益免費號均免首診掛號費，如需後續治療、用藥、檢測等費用需自理。為了説明確實有需要的病人，部分專家需上傳病歷。患者資料嚴格保密。
院士抗鼻炎三招
使用空氣潔淨器、規範服藥、不湊熱鬧
鐘南山還分享了自己“對付”過敏性鼻炎的方法。他說，他自己也有點季節性的過敏性鼻炎，對抗鼻炎，他有三招。
一是當空氣污染嚴重時，使用空氣潔淨器，保持室內空氣的潔淨。他認為，有明顯的鼻炎或者哮喘患者的家庭，使用空氣潔淨器，實現局部環境的淨化，有一定的預防效果。“今年，我用這個方法，鼻炎已連續三個月沒有發作。”他說。不過，他也指出，目前，市面上各種品牌的空氣潔淨器魚龍混雜。廣東省室內環境協會正準備建立一個空氣潔淨器的行業標準。
二是當過敏性鼻炎“發作得比較厲害”時，他會吸入適量的糖皮質激素，一般用一個月到兩個月就停了。至於大家比較擔心的耐藥性問題，他說，到現在為止,他沒發現有耐藥性。“因為這是一種抗炎的藥物，跟抗生素不同。”
三是當過敏性鼻炎發作時，他會注意儘量不去或少去人群集中的地方或空氣污濁的地方。
院士提醒
成年哮喘絕大多數是從兒童開始的
鐘南山認為，對於哮喘的防治，兒童哮喘應該是重點。
一方面是因為成年哮喘絕大多數是在兒童期就埋下了“禍根”。他說，比如，孩子得過一次病毒性的感染，他就可能會有支氣管炎，有時候，他可能就會有些喘的症狀，這個時候，就一定要注意預防進一步感冒。因為如果再一次病毒感染，就可能發展為哮喘。另一方面，兒童哮喘往往比較容易治療。兒童哮喘的誘因比較簡單，不像成人哮喘，不僅可能會有職業因素的影響，還會有心臟疾病、體重增加等因素的影響。
因此，他認為，兒童哮喘的治療非常關鍵。“未來，兒童哮喘不應只是兒科醫生關心的問題，而是成年呼吸學科醫生需要關心的問題，因為畢竟它還有一定的遺傳性。”他說，比如一個有哮喘患者的家庭，醫生就應提醒家庭成員戒煙，以免影響孩子。“如果在孩子年幼的時候進行控制，可以解決絕大部分患者的問題。”
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哮喘可能會增加慢性偏頭痛風險
美國一項新研究發現，哮喘可能會增加日後發生慢性偏頭痛的風險。新研究中，參試者被分為兩組：一組同時患有發作性頭痛和哮喘，另一組患有發作性頭痛但沒有得哮喘。研究人員還調查了參試者的用藥情況、抑鬱和吸煙情況。
經過一年的跟蹤調查之後，研究人員發現，哮喘患者中，慢性偏頭痛病例增加了5.4%，而在沒有得哮喘的參試者中，這個比例僅為2.5%。研究人員分析指出，一種原因可能是，哮喘患者副交感神經過於活躍，既會誘發哮喘又會誘發偏頭痛。另一種可能的原因是，哮喘不會直接導致慢性偏頭痛，但是空氣污染等共同的環境因素或者共同的遺傳因素有可能會誘發哮喘和偏頭痛發作。 （《健康文摘報》） 能夠降低花粉引起的鼻子和氣管的炎症。這樣，他就不需要全年都用。”
鐘南山建議，由於花粉造成的鼻炎或哮喘，最好預防性地用藥。“這比起已產生了嚴重症狀甚至昏迷了再去治療，效果要好得多。因為這種發作嚴重時會導致死亡。”
兒童哮喘治療
擔心激素有害而停藥，是家長認識有誤
鐘南山特別提到了兒童哮喘的預防和治療。他認為，按照兒童哮喘的發展規律，兒童期如果控制得比較好，到青春期發育時，60%的患者會好轉，尤其是11歲以後到青春期前的幾年裡，是治療的黃金期。
“所以，我非常注意掌握孩子11～12歲時的治療。如果這一段時間治療得好，孩子到青春期一發育，就會改善。”他說，他“搞哮喘治療50多年”，治療過幾代病人，他的經驗是，女孩11～13歲、男孩11～14歲這段時期進行積極治療，到青春期會有明顯的改善。“很多孩子一到成年，只需稍微用點藥或者可以不用藥，因此，這是一個很重要的階段”。
兒童哮喘到成年或年老後會發展為慢阻肺嗎？鐘南山說，有可能，但那些通常都是在兒童期沒有控制好的哮喘患者。“在中國，有60%多的哮喘患者沒有得到很好的控制”。
之所以有這麼多哮喘患者尤其是兒童哮喘沒有得到很好的控制，他分析，一方面是因為孩子本身的依從性比較差，治療了一段時間沒有堅持，或者拿了藥，但回去沒有堅持吃；另外一個很重要的原因是，家長對藥物副作用的擔憂。
鐘南山說，他的專科門診有個從3歲開始治療的孩子，本來哮喘很嚴重，後來堅持用藥，維持很好，可是，最近幾年發作得厲害。一問，家長說，這幾年孩子長胖了，懷疑是用激素導致的，所以沒用藥了。“這實際上是一個很大的誤區，很多家長一聽激素就擔心副作用。”他說，其實吸入性皮質激素，只要在常規劑量內，是不會對身體發育有明顯影響的。“我每次都跟病人說，我給你擔保，不會有影響，我的門診，有病人從3歲看到45歲，用藥40多年了，都很正常，治療效果非常好。”
他說，很多家長怕用激素，但他們不懂，規範地使用適量的吸入性激素，對身體沒影響。“相反，藥物用用停停，哮喘老發作，更有害處”。
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鐘南山專家號明天可約
廣州日報聯合廣州地區各大醫院推出的“百醫千號健康福袋”大型公益活動明天正式派號啦！打響頭炮的專家是中國工程院院士、呼吸內科教授鐘南山。
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鐘南山，中國工程院院士、呼吸內科教授、博士生導師。現任廣州醫科大學附屬第一醫院廣州呼吸疾病研究所榮譽所長、呼吸疾病國家重點實驗室主任、呼吸疾病國家臨床醫學研究中心主任。曾任廣州醫學院院長、廣州呼吸疾病研究所所長。1996年當選為中國工程院院士，是醫藥衛生工程學部副主任。我國支氣管、哮喘、重大呼吸道傳染性疾病防治的領軍人物。2003年抗擊“非典”先進人物。
“百醫千號健康福袋”活動細則：
“百醫千號健康福袋”活動將持續一整年，5000個專家公益免費號從今天起分批派出。在專家號推送當日上午，微信公眾號“健康有約”（微信號：gzrbjkgj）和廣州日報每日保健版都會刊登相關指引。讀者可按指引從當日18：00～次日15：00間搶號。由於不同專家對公益號有不同要求，具體搶號細則需參見微信公眾號“健康有約”（微信號：gzrbjkgj）當天的指引。中獎名單在第二天的微信公眾號“健康有約”（微信號：gzrbjkgj）公佈。讀者須登記個人資料和聯繫方式，確保兌獎資訊送達。報名填報的患者資料須與就診患者為同一人。
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二是當過敏性鼻炎“發作得比較厲害”時，他會吸入適量的糖皮質激素，一般用一個月到兩個月就停了。至於大家比較擔心的耐藥性問題，他說，到現在為止,他沒發現有耐藥性。“因為這是一種抗炎的藥物，跟抗生素不同。”
三是當過敏性鼻炎發作時，他會注意儘量不去或少去人群集中的地方或空氣污濁的地方。
院士提醒
成年哮喘絕大多數是從兒童開始的
鐘南山認為，對於哮喘的防治，兒童哮喘應該是重點。
一方面是因為成年哮喘絕大多數是在兒童期就埋下了“禍根”。他說，比如，孩子得過一次病毒性的感染，他就可能會有支氣管炎，有時候，他可能就會有些喘的症狀，這個時候，就一定要注意預防進一步感冒。因為如果再一次病毒感染，就可能發展為哮喘。另一方面，兒童哮喘往往比較容易治療。兒童哮喘的誘因比較簡單，不像成人哮喘，不僅可能會有職業因素的影響，還會有心臟疾病、體重增加等因素的影響。
因此，他認為，兒童哮喘的治療非常關鍵。“未來，兒童哮喘不應只是兒科醫生關心的問題，而是成年呼吸學科醫生需要關心的問題，因為畢竟它還有一定的遺傳性。”他說，比如一個有哮喘患者的家庭，醫生就應提醒家庭成員戒煙，以免影響孩子。“如果在孩子年幼的時候進行控制，可以解決絕大部分患者的問題。”
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經過一年的跟蹤調查之後，研究人員發現，哮喘患者中，慢性偏頭痛病例增加了5.4%，而在沒有得哮喘的參試者中，這個比例僅為2.5%。研究人員分析指出，一種原因可能是，哮喘患者副交感神經過於活躍，既會誘發哮喘又會誘發偏頭痛。另一種可能的原因是，哮喘不會直接導致慢性偏頭痛，但是空氣污染等共同的環境因素或者共同的遺傳因素有可能會誘發哮喘和偏頭痛發作。 （《健康文摘報》）
