健康食譜

5種長得非常怪異的水果,你吃過其中一種你就是土豪!

牛奶果

牛奶果營養豐富, 脂肪、蛋白質、鐵含量高於蘋果、梨、李等水果。 含糖量為13%,根和果可供藥用, 能補血、下乳、收斂;治紅白痢疾、淋症腫瘤、乳少、九子爛腸、痔瘡、疲倦乏力、黃疸、消化不良、瘧疾、淋疤結核、白帶、乳腺炎、跌打損傷、腰酸背痛等症。

紅肉榴槤

D101紅肉榴槤,榴槤肉個頭小,是馬來西亞主流的榴槤品種,甜度高,核小肉厚,呈金黃色,略偏紅。 D101偏向於紅肉型的榴槤,口味與D24,D197有明顯不同,有草藥的味道。

夏威夷特有的水果, 和甘蔗有點像, 味道甜甜的, 咀嚼完後要吐掉

燈籠果因其果實外部有一個像燈籠一樣紋理的包裹物而得名,

是番茄和茄子的混合物

諾麗果幾千年前, 諾麗果就被生活在南太平洋的印尼人們發現食用價值, 被稱作植物之後, 上帝的恩賜

健康養身常識:每天用熱水泡腳20分鐘, 可以使心臟病患者的心臟血管機能得到改善。 泡腳還能使血液迴圈加快, 緩解疲勞, 促進睡眠。 年輕人每天泡15-20分鐘, 老年人可延長至20-30分鐘, 水溫不要超過40攝氏度。