突發性耳聾的飲食禁忌有哪些

耳聾， 是嚴重影響到患者生活品質的一種疾病， 是需要引起高度重視的。 生活中， 引起耳聾的因素有很多， 可能是某些疾病， 也可能是某些藥物等等。 當突然出現耳聾的時候， 該怎麼辦呢?下面一起來看一下這篇文章， 看看突發性耳聾的飲食禁忌有哪些吧， 希望對您有所幫助。

1、要限制脂肪的攝入。 大量攝入脂類食物， 會使血脂增高， 血液粘稠度增大， 引起動脈硬化。 內耳對供血障礙最敏感， 出現血液迴圈障礙時， 會導致聽神經營養缺乏， 從而產生耳聾。

2、多補充富含蛋白質和維生素類食物。 我們在日常飲食中應多吃富含維生素D、鐵、鋅等元素的食物。 這類食物主要有瘦肉、豆類、木耳、蘑菇、各種綠葉蔬菜、蘿蔔、番茄、大蒜、牡蠣等。

3、多食含鋅食物。 導致老年性耳聾的因素很多， 缺鋅是一個重要原因。 鋅是人體必需的14種微量元素中極為重要的一種， 故稱"生命元素"。

耳蝸內鋅的含量大大高於其他器官。 而60歲以上的老年人耳蝸內鋅的含量明顯降低， 影響耳蝸的功能而導致聽力減退。 含鋅豐富的食物有：魚、牛肉、豬肝、雞、雞肝、雞蛋、各種海產品;蘋果、橘子、核桃、黃瓜、番茄、白菜、蘿蔔等。

4、多飲牛奶。 牛奶是鹼性食品， 有調節人體酸堿平衡的作用。 體內環境穩定是防病抗病的基礎， 也是抗疲勞、延緩衰老的基礎。 此外牛奶中幾乎含所有已知的維生素， 以維生素A、維生素D、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素E和胡蘿蔔素。 夏季， 牛奶中尤以維生素A、D、B2含量高。 這些維生素與鈣的吸收利用， 對防治改善血液迴圈和耳聾症狀很有幫助。

以上便是關於突發性耳聾的飲食禁忌的介紹。 在突然發生耳聾的時候，

肯定會給患者的心理造成極大的影響。 在這時候， 建議患者一定要保持積極的心態去治療， 做好每天的護理工作， 同時配合營養的食物。 只有這樣， 才能夠早日康復。