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12歲的少女月經

對於12歲的少女月經是否正常的問題是不少家長關注的焦點。 12歲女性來月經稍微有點早, 但是也很正常。 特別是現在人們高熱量飲食, 導致月經早來問題是很普遍的。

腹痛問題, 而且有的來月經並不規律, 這都是很正常的事情。 " />

青春少女首次來月經, 醫學上稱“初潮”。 大概是在女孩12歲的時候, 女孩第一次來月經如何保健, 初潮, 是少女進入青春期最明顯的標誌, 它標誌著女性開始進入性生理發育過程的第一關。 正常婦女的月經, 一般為 28~30天來一次, 月經期持續約3~7天, 在少女中有相當一部分初次來月經後的一段時間, 月經週期不太規則, 有時提前或推遲, 或時來時停, 有的甚至要間隔幾個月才再來月經。

女孩第一次來月經如何保健, 其主要原因是, 卵巢發育不成熟, 功能還不穩定, 未必每月準時排卵。 隨著少女年齡的增長, 月經週期自然會逐漸變得正常起來。

對於12歲少女自身而言, 面臨月經初次來臨, 心理上會出現緊張, 害怕, 羞澀, 好奇等複雜的情緒體驗, 身體方面會呈現腹脹, 腹痛, 腰酸, 乏力, 嗜睡, 疲憊, 顏面浮腫等不適, 再加上學習緊張的壓力, 她們的抵搞力和適應力都會有不同程度的減退。 女孩第一次來月經如何保健, 所以, 對初潮少女加強身心保健和健康輔導非常重要。

12歲的少女月經量都是不規律的, 但是在此期間我們一定要注意保暖, 不要吃冰冷食物, 不少女性認為吃點涼的肚子不會疼, 殊不知這樣對子宮的傷害有多大, 為此對於初潮的女性來說, 一定要注意好保暖。