營養飲食

吃方便面,升糖又傷心

據英國《每日郵報》8月13日報道, 發表在《營養學期刊》上的一項新研究顯示, 每周食用拉面(方便面)兩次以上, 就會增加心臟病、糖尿病及中風的患病風險, 女性尤其明顯。

美國貝勒心血管病醫院申俊賢(音譯)博士說, 這可能與方便面中含有較多的鹽, 以及其他一些能引發心臟病的礦物質有關。 其體現出的性別差異則源自女性與男性的生理差異, 如性激素分泌和新陳代謝等。 此外, 雙酚A也是導致女性更易患病的因素之一, 其存在于方便面包裝材料中, 會干擾雌激素在體內傳遞信息的方式。 (臧恒佳)