祛黑眼圈有哪些方法？

眼睛是人臉上的一個重要標誌物， 愛美的女性注重對自己皮膚的保養自然也很注意對眼睛的保養， 但是眼部的皮膚比起臉上的皮膚來要嬌嫩好多， 所以很多人都是眼睛比臉上更容易衰老， 但是眼睛一旦出現問題的話是很難修復的， 而對於現代的女性來說眼部的問題一般就是黑眼圈和眼袋了， 用了不少護膚品做了不少保養， 黑眼圈還是在那裡， 讓人整個人的形象都打折了， 其實有黑眼圈一般都是因為身體沒有休息好， 生活作息不規律， 那麼有什麼辦法能夠快點把人臉上的黑眼圈去掉呢？

把覺睡足

充足的睡眠是最基本也是最重要的防治黑眼圈措施。

睡眠不足是導致黑眼圈的頭號原因， 晚上應儘量早睡， 睡前半小時關掉所有電子設備， 包括手機、電視、電腦等， 放鬆身體， 做好入睡準備。

戴太陽鏡

太陽光裡的紫外線會破壞眼部毛細血管的膠原蛋白，

導致毛細血管容易破裂， 釋放出的血液進入皮下組織， 會令皮膚黯淡無光， 其外在表現就是黑眼圈。

因此， 晴天出門一定要戴有防紫外線效果的太陽鏡。

按摩眼眶

過敏也是引發黑眼圈的一大原因。 當你身體接觸過敏原， 可能會誘發各種炎症， 黑眼圈就是其中之一。

經常輕柔地按摩眼眶、面頰、頭頸， 以促進眼周的淋巴迴圈， 有助消除炎症， 淡化黑眼圈。

低糖飲食

黑眼圈在某種程度上是皮膚炎症的表現。 富含抗氧化劑以及低糖的飲食能對抗身體各部位的炎症， 包括皮膚。

因此， 專家建議減少飲食中糖的攝入， 避免酒精飲料， 多吃各種漿果、豆類、豆芽以及綠葉蔬菜

茶包敷眼

將兩個紅茶包浸泡在溫水中片刻，

然後取出， 擠幹水分， 敷在眼眶上， 躺下閉眼放鬆一會兒。 紅茶中所含的單寧有收縮血管的作用， 可有效緩解黑眼圈。

你還可以使用綠茶包， 把浸泡過的綠茶包放在冰箱裡冷凍片刻後取出敷眼， 冷凍過的茶包可以消腫， 並且綠茶富含強效抗氧化成分ECGC， 被皮膚吸收後有助修復受損細胞。

敷牛奶面膜

牛奶富含乳脂肪和乳酸， 是對抗黑眼圈的最佳“天然藥物”， 用牛奶敷臉能美白滋潤皮膚。 做法很簡單， 用牛奶浸泡毛巾， 擠出毛巾多餘水分， 用其敷臉或眼部數分鐘， 然後用清水洗淨即可。

溫和熱敷熱敷有助促進血液迴圈， 用柔軟的棉質毛巾浸入溫熱的清水中擰乾後鋪在上眼皮上， 反復2-3次;水溫不可太熱， 因眼瞼皮膚很薄，

過熱敷會使皮膚鬆弛、起皺。

上面這些方法相信對於有黑眼圈的人來說肯定是有效果的， 要想有個好的皮膚就要多花些心思在護理上， 你對它用心了皮膚才會好好的， 對於眼部護理一定要掌握正確的手法否則護理不當反而會毀容的.