喝什麼壯陽，有哪些滋補湯羹？

壯陽補腎成了現在大多數人都關心的問題， 生活的壓力大， 工作的壓力大， 導致很多男性身體方面出現一些生理狀況。 常見的是陽痿早洩， 這可能性造成了巨大的困難， 嚴重的會導致市場的生活受影響， 還會影響夫妻之間的感情。 所以在平時要注意用一些壯陽補腎的湯羹來調理。

壯陽補腎湯注意事項
在很多人的觀念裡， 壯陽補腎湯， 只要喝就可以達到效果， 其實並不是這樣的。 不同的身體素質， 在飲用的飲品方面是不一樣的。 除此之外， 大家應該要注意， 千萬不能斷斷續續， 首先檢查出自己因為什麼引起的腎虛， 在平時可以用對症下藥的方法， 調理壯陽湯， 最後根據每個人的體質不同。 選擇不同的湯羹， 堅持使用， 起碼要兩個月以上。
雙鞭壯陽湯
材料；枸杞子， 肉蓯蓉， 牛鞭， 狗鞭， 羊肉， 花椒， 豬油， 使用鹽， 生薑， 料酒。
牛鞭和狗鞭放在清水中浸泡， 洗乾淨表面後對半切開， 處理乾淨， 放在鍋中爆炒， 用油爆炒至酥脆， 用冷水繼續浸泡半個小時。 這個過程是為了去掉異味， 吃起來口感會更好。
處理好後放在鍋中， 加準備好的調料， 大火燒開後加小火燉煮， 六成熟的時候， 把準備好的肉和其他的調料一起放在鍋中， 燉好後切成片狀， 裝盤就可以了。
羊外腎湯
材料；骨頭， 豬骨髓， 花椒， 生薑， 蒜， 蔥白， 胡椒粉， 食鹽。
羊外腎對半切開， 去掉中間白色部分， 放在水中浸泡， 之後下鍋焯一遍撈出。
將糊塗湯中加入準備好的胡椒粉， 花椒等配料， 等火燒開後， 把切好的豬骨頭放進去， 煮15分鐘放入羊外腎， 大火燒開三分鐘後就可以出鍋了。 出鍋之前最好放一些調味料， 因為這道菜比較清淡， 對補腎補血， 調理脾胃是有功效的。