營養飲食

鴨腿的做法大全有哪些?

鴨腿的食用方式有很多種, 而且我們都知道, 當瞭解了不同的製作方法之後就可以隨時享受到不一樣的美味, 而下面要為大家介紹的是, 魔芋燒鴨以及蜜汁鴨腿的製作方法。

一、蘑芋燒鴨

材料:鴨腿2只、蘑芋500克, 輔料:花椒、辣椒、薑、蔥、蒜、料酒、紅柿子椒粒、鹽適量, 啤酒一杯

1、將鴨腿切成1。 5CM、蘑芋切成2CM的塊待用,

2、將鴨、塊蘑芋塊分別汆水, 鴨塊汆水時加入料酒去腥,

3、炒鍋加油將花椒、辣椒、薑、蔥、蒜爆香, 加入鴨塊翻炒5分鐘, 調入鹽加入蘑芋塊以及沒過固形物的高湯, 加入啤酒, 猛火3分鐘, 小火半小時,

4、起鍋加入蔥花、柿子椒粒調色即可。

二、陳皮芋頭鴨

原料:鴨腿肉350克, 芋頭150克。

製作:

1.洗淨鴨腿, 去骨切塊;芋頭削皮切丁, 蔥與陳皮切絲。

2. 鍋中加油, 燒熱後放入蔥絲、薑塊, 煸出香味, 放入鴨肉;鴨肉炒至表面呈熟色, 加醬油、茴香、適量水, 大火燒滾, 再放入黃酒, 鹽、白糖、陳皮絲, 蓋上鍋蓋, 改為中小火燜燒。

3.鴨肉將酥時, 加入芋頭丁, 燜燒到芋丁、鴨肉均酥爛後, 改用大火收濃湯汁, 揀去薑塊、茴香, 出鍋裝盤。

三、陳皮芋頭鴨

原料:鴨腿肉350克, 芋頭150克。

製作:

1.洗淨鴨腿, 去骨切塊;芋頭削皮切丁, 蔥與陳皮切絲。

2. 鍋中加油, 燒熱後放入蔥絲、薑塊, 煸出香味, 放入鴨肉;鴨肉炒至表面呈熟色, 加醬油、茴香、適量水, 大火燒滾, 再放入黃酒, 鹽、白糖、陳皮絲, 蓋上鍋蓋, 改為中小火燜燒。

3.鴨肉將酥時, 加入芋頭丁, 燜燒到芋丁、鴨肉均酥爛後, 改用大火收濃湯汁, 揀去薑塊、茴香, 出鍋裝盤。 功效:此方滋陰潤燥、養胃理氣,

可提升抗病能力。