女人生完孩子四件事定要注意

孕婦生完孩子之後， 通常身體是非常脆弱的。 不過， 這個階段一般又是需要好好照顧寶寶的， 這個時間段的寶寶是最難帶的。 帶好寶寶固然重要， 但是與此同時， 產婦們也要照顧好自己的身體， 下面這四個方面就一定要注意好。

一、皮膚乾癢乾燥、瘙癢

皮膚乾癢乾燥、瘙癢這些困擾， 都是產婦必然會遇到的。 特別是在冬季， 由於皮膚的皮脂腺分泌減少， 皮膚自然就變得更加乾燥。

可以通過面膜、按摩、磨砂來去除面部皮膚的角化細胞， 防止皮膚粗糙。 手足部皮膚乾燥者， 可於入睡前用溫水浸泡手足， 然後塗以甘油及護手霜， 以防止皮膚皸裂。

二、靜電騷擾

冬天的空氣濕度較小， 比較乾燥， 人體容易產生靜電， 持久的靜電可引起人體血液的pH值升高， 尿中鈣排泄量增加， 血鈣減少， 對產婦的健康危害最大， 讓產婦們容易感到疲勞、煩躁和頭痛等不適。

靜電對人體健康的危害是嚴重的。

衣服上由靜電吸附的大量塵埃中含有多種病毒、細菌及有害物質， 對呼吸道的影響很大， 輕者會感到鼻咽部不適， 重的甚至引發氣管炎、哮喘發作。 靜電影響人的機體生理平衡， 千擾人的情緒， 使人心情煩躁、頭暈、頭痛、失眠、胸悶， 工作效率下降， 生活品質降低， 對神經衰弱和精神病患者危害更大;皮膚靜電干擾可改變人體體表的正常電位差， 影響心肌正常的電生理過程及心電在無干擾下的正常傳導。

三、唇幹發炎

唇幹發炎天氣乾燥， 嘴唇很容易發幹， 有些產婦就喜歡用舌頭舔乾燥的嘴唇， 舔嘴唇並不能使嘴唇濕潤。 因為當用舌頭舔嘴唇時， 所帶來的水分會蒸發；蒸發時， 又帶走了唇部本來就較緊張的水分，

使得嘴唇更感乾燥。

如此惡性循環， 最後還可能在唇部造成類似濕疹的後果。 不過， 這種“濕疹”不是“濕”的， 而是“幹”的， 會使嘴角皮膚粗糙起來， 出現與周圍皮膚不一樣的顏色。

四、鼻子癢痛

冬季沒有花粉等引起過敏性鼻炎的過敏源， 但室內外溫差大以及陰霾的天氣對過敏體質者來說造成了一種刺激， 加上空氣中堆積的塵埃細菌等， 在戶外活動或者室內長時間開空調時會乘機入侵人體， 誘發過敏性鼻炎。

據專家介紹， 由於過敏性鼻炎的鼻塞、流涕、鼻癢、打噴嚏等症狀和感冒很像， 常常被一些患者誤以為是感冒， 延誤了治療， 結果嚴重了會造成鼻竇炎、中耳炎、鼻息肉、支氣管哮喘等。