營養飲食

枸杞有降糖的功效嗎

血糖高是三高中的一項, 現在三高的人十分普片, 也困擾著他們不得不依靠藥物維持正常的血糖。 枸杞子的功效很多, 有明目的效果一直以來都深受大家的喜愛。 枸杞子還能降血糖, 是不是恍然大悟呢, 有這個簡單的方式趕快告訴身邊的親人, 血糖高在食物方面也要相當的注意。 枸杞子裡面的糖對糖尿病患者卻有著降糖的效果

1.現代研究, 枸杞子有降低血糖、 抗脂肪肝作用, 並可以抗動脈粥樣硬化。 枸杞子亦為扶正固本, 生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、延緩衰老之良藥, 對慢性肝炎、中心性視網膜炎、視神經萎縮等療效顯著;對糖尿病、肺結核等也有較好療效;對抗腫瘤、保肝、降壓、降血糖和老年人器官衰退的老化疾病都有非常強的改善作用。

2.中醫治療糖尿病, 不會直接降低血糖, 而是經過調養來控制血糖。 糖尿病患者一般都會出現併發症,

而腎虛就是糖尿病患者最常見的一種併發症。 糖尿病吃枸杞子, 就是對抗腎虛最好的方法。 中醫認為糖尿病是陰虛為本, 燥熱為標, 而枸杞具滋補肝腎之陰, 因此具有一定的降糖作用。

3.枸杞治療糖尿病由來已久。 現代分析表明, 枸杞子所含營養成分十分豐富, 雖然其含糖量較高, 可是大量科學研究發現, 枸杞提取物對糖尿病大鼠有顯著而持久的降糖作用, 能夠升高血清胰島素水準, 修復受損傷的胰島細胞, 使糖耐量增強。

如上所述, 希望給予大家一個參考。 枸杞子的效果那麼好而且價格也不貴買回家有時間不管是泡水還是煮湯都能對身體好。 枸杞子能降下讓人苦惱的血糖, 試一試這個方式讓高血糖不再可怕,

尤其是推薦給家裡的老人, 他們常常忘記吃藥或者因為一些原因血糖升高, 這個方式至少能對血糖有些幫助。