營養飲食

一般馬齒莧有降血糖的功效嗎

馬齒莧是一種野菜, 有很多老年人喜歡吃此菜, 都認為馬齒莧的功能強大, 多吃對身體有好處, 那麼馬齒莧有降血糖的功效嗎?多吃此菜是可以降血糖的, 但並不能作為治療疾病的藥物使用, 降血糖的功能很低, 患者要降血糖還要使用正規的用藥。 當然馬齒莧還有其它的一些功效, 我們一起來瞭解馬齒莧的功能。

全草含大量去甲腎上腺素和多量鉀鹽(包括硝酸鉀、氯化鉀、硫酸鉀和其他鉀鹽)。 還含多巴、多巴胺、甜菜素、異甜菜素、甜菜甙、異甜菜甙、草酸、蘋果酸、檸檬酸、谷氨酸、天冬氨酸、丙氨酸以及葡萄糖、果糖、蔗糖等。 另據報導全草顯生物鹼、香豆精、黃酮、強心甙和蒽甙的反應。 並含大量的聚ω3不飽和脂肪酸。

降血壓含有豐富的鉀, 有良好的利尿消腫、擴張血管、阻止動脈管壁增厚、降低血壓的作用。 促進潰瘍癒合含有較多的胡蘿蔔素, 能促進潰瘍癒合,

對胃潰瘍患者有益。 抗菌消炎素有天然抗生素之稱, 輔助治療菌痢、腸炎。

防止心臟病馬齒莧含有鉀鹽、黃酮類、強心苷等活性物質和豐富的脂肪酸, 能抑制人體內血清膽固醇和甘油三酯酸的生成, 促使血管擴張, 可以預防血小板聚集、冠狀動脈痙攣和血栓形成, 從而起到防止心臟病的作用。

降低血糖馬齒莧中含有高濃度的去甲腎上腺素和二羥基苯乙胺(去甲腎上腺素的前體), 能調整體內糖代謝過程, 促進胰腺分泌胰島素, 達到降血糖的效果。

抗衰老、抗癌變馬齒莧中還含有維生素E和胡蘿蔔素, 這兩種物質都是天然的抗氧化劑, 能有效防止自由基對人體組織所造成的損害。

高血壓康復湯以中藥平肝潛陽, 滋腎養肝,

補氣益血, 解痙穩壓等方式對高血壓進行治療, 是目前治癒高血壓的最佳理想選擇。

馬齒莧有降血糖的功效嗎?其實社會中的說法各不相同, 但馬齒莧的其它功能是得到肯定的, 患者要知道, 多吃蔬菜對身體很好, 患者可根據自己的飲食習慣選擇菜式, 馬齒莧可以直接炒著吃, 也能做成馬齒莧餡的餃子, 也能涼拌著吃, 吃的時候要注意清洗, 避免菜中有髒物, 吃了對身體反而有害。