營養飲食

血糖高能喝酒嗎?

血糖高容易導致糖尿病, 當出現血糖高的時候, 一定要注重飲食調養, 出現血糖高的時候也是不能喝酒的。 因為飲酒容易造成血糖濃度持續的升高, 這對於病情影響是很不利的, 對於糖尿病患者來說, 平時生活當中飲食禁忌要瞭解, 要注重保健, 加強預防。

血糖高不可以喝酒, 酒精飲料當中含有比較多的糖類, 對患者的健康危害是比較大的, 酒精類的飲料對胰腺的損害非常的大, 而胰島素的分泌是需要胰腺來完成的, 所以血糖高的糖尿病病人是不可以喝酒的。

糖尿病患者要注意飲食的原則, 在主食方面要吃幹不吃稀, 主食方面儘量吃些幹的食物, 比如說饅頭米飯大餅等等, 儘量少吃一些麵糊糊, 少喝粥, 少喝稀飯!這裡所說的稀飯不是只粗糧, 對於糖尿病患者來說, 適當的吃一些粗糧, 對於調理還是有好處的。

在飲食方面也儘量吃硬不吃軟,

在吃蔬菜水果的時候, 儘量吃綠不吃紅, 也就是說多吃一些綠葉蔬菜, 少吃一些富含糖分的食物, 比如說番茄的糖分很高, 糖尿病患者如果過多食用, 對於健康也是非常不利的。

平時飲食一定要定時定量, 對於糖尿病患者來說可以每天少食多餐, 每天飲食要有規律, 每頓的進食量要基本保持平衡, 這樣有助於身體的適應性, 有助於和降糖藥更好的進行配合, 避免造成血糖忽高忽低的情況。