神經根型頸椎病注意事項有哪些
神經根型頸椎病是骨病當中比較常見的一種疾病， 造成這種病症的原因多數是因為長期的伏案工作， 勞累過度所造成的， 也有一些病人是因為外傷損害引起， 臨床上目前使用的治療方法多數是採用牽引， 理療等等， 配中西藥物消炎止痛、疏通經絡， 在日常生活中病人的保健工作也是不能忽視的， 不能長期伏案工作， 也不要枕太高的枕頭， 可以做些頸部活動保健活動， 儘量更好的保持頸部的健康情況。
神經根型頸椎病頸部症狀， 主要因髓核突出所致者， 由於局部竇椎神經直接遭受刺激而多伴有明顯的頸部痛、椎旁肌肉壓痛及頸部立正式體位， 頸椎棘突或棘突間的直接壓痛或叩痛多為陽性， 且這些表現尤以急性期為明顯。 如系單純性鉤椎關節退變及骨質增生所致者， 則頸部症狀較輕微， 甚至可無特殊發現。 根性肌力障礙 以前根先受壓者為明顯，
日常生活中需注意保健：不要伏案時間過長,不要睡高枕,經常活動頸部;注意防寒保暖；牽引療法可增寬椎間隙、緩解肌肉痙攣， 對神經根型頸椎病具有較好的療效。 瞭解其相關注意事項， 以避免產生新的損傷。 患者可根據自己的習慣及感覺進行體位選擇， 以牽引時感覺舒適、牽引後症狀不加重為原則。 牽引的時間長短與病情程度、牽引重量及牽引的體位有一定的關係， 如牽引重量大， 所使用的時間就短。 常規使用時間在10~30分鐘， 病人可向醫生諮詢， 以選擇適宜時間。
在做牽引治療的方法牽引的方向和角度都是很重要的， 應該根據患者的實際病情來決定牽引的方向， 並且牽引的次數和重量也要根據患者自身感覺進行選擇。 雖然牽引治療是對於神經根性頸椎病比較有效的治療方法。 但是患有心臟病面額損傷的患者， 就不應該使用這種方法。 在日常的飲食當中可以多選擇一些高蛋白的食物， 保證充足營養的攝入， 對於病情的控制也有好處。
