金錢草與蜂蜜 真正解毒消腫

金錢草茶

綠色植物， 也稱為ChristinaLoosestrifeHerb。

為報春花科植物過路黃的乾燥全草， 通常夏、秋季節採摘曬乾， 新鮮的也可以泡茶喝， 其味甘淡、平，

金錢草最吸引胖美女們眼球的是什麼呢?它可以影響脂肪代謝， 降低血清膽固醇。

蜂蜜搭配茶

蜂蜜的主要成分為葡萄糖和果糖， 並富含維生素A、C、D、B2、膽酸、煙酸、泛酸、生物素、葉酸等， 是營養價值極高的食品。 尤其所含多種酵素， 有分解脂肪的功能， 食用後可直接被人體吸收利用。

用法：新鮮金錢草， 可直接洗乾淨泡茶喝， 若曬乾金錢草， 則每日取30-60g， 水煮服用汁液。

提醒：金錢草比較清利， 雖然可以減肥， 但不能多吃哦!

方法1：將蜂蜜溶于開水或其他茶飲， 如紅茶、水果茶、麥茶、花茶中， 取代三餐， 連續喝1-3天， 每天攝取的蜂蜜量在150-200克。

方法2：第一天只喝蜂蜜；第二、第三天正常飲食(但不能暴食)；第四天只喝蜂蜜；第五、第六天正常飲食。