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寶寶睡覺磨牙原因5歸類(1)

? 磨牙原因有多種

腸道寄生蟲病:當寶寶 患上蛔蟲病, 蛔蟲產生毒素刺激腸道, 腸道蠕動會加快, 而引起消化不良、臍周疼痛、睡眠不安。 毒素刺激神經, 就會使神經興奮, 而產生磨牙。 同樣, 蟯蟲也會分泌毒素, 並引起肛門瘙癢, 影響寶寶睡眠。

精神過度緊張:不少寶寶在晚間看了驚險的打鬥電視, 或入睡前玩耍過度, 都會使精神緊張而引起夜間磨牙。 有些寶寶則是因為調皮受到爸媽的責駡, 引起壓抑、不安和焦慮, 而發生夜間磨牙。

牙齒生長發育不良:如果患了佝僂病、營養不良、先天性個別牙齒缺失, 使牙齒發育不良,

上下牙接觸時就會發生咬合面不平, 這也是夜間磨牙的原因之一。

消化功能紊亂:寶寶晚間吃得過飽, 入睡時腸道內積了不少食物, 胃腸道不得不“加班加點”工作, 由於負擔過重, 會引起不自主的睡時磨牙。

營養不均衡:有些寶寶有挑食習慣, 特別是那些不愛吃蔬菜的寶寶。 這些壞習慣形成營養不均衡, 缺少鈣、磷和各種維生素及微量元素, 這些營養的缺乏會引起晚間面部咀嚼肌的不自主收縮, 牙齒便來回磨動。

針對病因防治磨牙

找出夜間磨牙的病因, 就可“對症下藥”:有腸寄生蟲病, 就需及早驅蟲;有佝僂病的寶寶, 要補充適量的鈣及維生素D製劑;給寶寶佈置舒適和諧的家庭環境, 晚間少看電視, 避免過度興奮;飲食宜葷素搭配,

改去挑食的壞習慣, 晚餐要清淡, 不要過量;要請口腔科醫生仔細檢查有無牙咬合不良, 如果有, 需磨去牙齒的高點, 並配製牙墊, 晚上戴後會減少磨牙。

提示:仰臥位睡有助減少磨牙

寶寶晚上睡覺前, 不要過多地加餐進食, 不要看驚險恐怖的電視或聽強烈的音響, 以免其過度興奮。 上床後, 讓寶寶採取仰臥位睡覺, 可減少對口腔組織的機械壓迫, 有助於減少磨牙的發生。