健康百科

利于寶寶大腦發育和骨骼的生長食譜


牛奶香蕉糊" alt="牛奶香蕉糊" height="269" width="345" />

牛奶香蕉糊


原料:
香蕉20克, 牛奶30克, 玉米面5克, 白糖5克。
制作:
1、 將香蕉去皮后, 用勺子研碎。
2、 將牛奶倒入鍋中,

加入玉米面和白糖, 邊煮邊攪均勻。 注意一定要把牛奶、玉米面煮熟。
3、 煮好后倒入研碎的香蕉中調勻即可喂食。
特點:
香甜適口, 奶香味濃。
溫馨提示:此菜含有豐富的蛋白質、碳水化合物、鈣、鉀、磷、鐵、鋅。 維生素C等多種營養素。 香蕉有“智慧之果”的美稱。 嬰兒常食此糊有益智作用, 有利大腦發育和骨骼的生長。