健康減肥

針灸減肥有什麼作用原理

針灸減肥, 已被很多人所瞭解及接受。 但從醫學角度來看, 肥胖並不是單純的脂肪堆積, 減肥也不僅僅只是減輕體重這麼簡單。

肥胖症是內分泌系統的一種疾病。 針灸治療主要是調節身體的神經內分泌系統, 加速身體能量的新陳代謝, 調整全身各系統的紊亂狀態, 使之趨於平衡, 從而達到減肥的目的。

我們會遇到各種原因引起的肥胖:如產後肥胖;如不良飲食習慣或生活習慣改變而引起的肥胖;如人過中年而肥胖;如糖尿病、高血脂等引起的肥胖;如便秘引起的肥胖;或者如某些疾病像胰島素升高,

多囊卵巢綜合征等引起的肥胖等。 對於這樣一些肥胖在針灸治療之前應先找出肥胖的原因, 並制訂一個專門的治療方案和療程, 説明其達到減肥的目的, 同時能夠在相當長時間內使其體重保持在一個穩定的範圍, 避免體重反彈出現, 達到真正減肥的目的。

對於針灸減肥的施治過程, 是以針刺、穴位埋線、耳穴壓豆等多種療法為主。 針刺是針灸治療的主要手段, 針刺穴位主要集中在腹部、背部和四肢, 即中醫所謂的“脾經”和“胃經”穴位, 有近二十個左右。 穴位埋線是使用手術用的羊腸線, 又叫蛋白質線, 運用針頭植入體內, 經過10-15天后會逐漸被身體吸收, 不會對身體造成任何傷害(如果工作壓力大, 沒有時間去做一週三次的針灸減肥治療,

那麼可以選擇做穴位埋線, 10-15天進行1次治療, 3-5次為1療程)。 從而彌補了針刺反復多次的缺點, 同時降低針灸減肥反彈的概率。 在治療時我們會根據個體差異辨證施針, 中醫認為肥胖有胃腸俯熱、脾虛濕阻、脾腎陽虛等多種症型。

針灸減肥的主要療程大致是這樣的:第一期為1-3個療程。 首期的第一階段, 體重降得比較快, 一般可以達到5%-10%左右的減重效果。 第二個階段, 是在第3-5個療程之間, 這一階段體重可能會出現比較穩定的情況。 這個過程其實就是一個體內脂肪重新分佈的過程, 也就是塑身纖體的過程, 這時患者的腰圍、臀圍等逐漸達到勻稱。 這一階段過後, 體重將會繼續以比較穩定的速度下降。

大部分人認為減肥就是減重,

其實減脂肪不等同於減重, 減肥更側重於減脂肪。 因為一個人若是在正常體重範圍之內, 做針灸治療所減的體重變化不會很大, 只是針對局部一些脂肪的重新構造, 實現改善體型。 在這個過程當中, 是調整脂肪比例與分配, 減去多餘脂肪。 另外, 我們還會遇到這樣的情況:經過針灸減肥治療一個療程左右, 而你的體重卻沒有多大的變化, 這樣建議你做一些相應的臨床檢查如血糖、血脂、胰島素、血尿酸、性激素等, 以便查找你的身體內是否存在一些問題而及時採取相應的治療, 從而使你的減肥治療得以繼續下去。