中醫常識

春節回家 如何有效預防暈動症

1、鮮薑:

行駛途中將鮮薑片拿在手裡, 隨時放在鼻孔下麵聞, 使辛辣味吸入鼻中。 也可將薑片貼在肚臍上, 用傷濕止痛膏固定好。

2、橘皮:

乘車前1小時左右, 將新鮮橘皮表面朝外, 向內對折, 然後對準鼻孔兩手指擠壓, 皮中便會噴射出帶芳香味的油霧。 可吸入10餘次, 乘車途中也照此法隨時吸聞。

3、風油精:

乘車途中, 將風油精搽於太陽穴或風池穴。 亦可滴兩滴風油精於肚臍眼處, 並用傷濕止痛膏敷蓋。

4、食醋:

乘車前喝一杯加醋的溫開水, 途中也不會暈車。

5、傷濕止痛膏:

乘車前取傷濕止痛膏貼於肚臍眼處, 防止暈車療效顯著。

6、指掐內關穴:

當發生暈車時, 可用大拇指掐在內關穴(內關穴在腕關節掌側, 腕橫紋上約二橫指, 二筋之間)。

7、口服暈車藥

在乘坐交通工具的前半小時就要服用。

99熱心醫生溫馨提示, 乘坐交通工具不宜過饑或過飽。 只吃七、八分飽, 尤其不能吃高蛋白和高脂食品,

否則容易出現噁心、嘔吐等症狀。