中醫常識

麥茶汁功效與作用

麥茶汁是由大麥苗粉和一些膳食纖維, 維生素等製作而成, 富含硒元素。 麥茶汁在加工過程中沒有添加劑, 孕婦, 老人都可以喝, 喝了還會有很多的好處。 有豐富的膳食纖維, 可以達到減肥的作用, 能夠迅速補充能量, 還可以促進排便, 加快新陳代謝, 還能夠淨化血管, 對人體有很多的好處。

到底什麼是麥茶汁?什麼人群適用麥茶汁呢?

麥茶汁雖然不是減肥藥, 但是堅持喝一段時間, 一定會有減肥瘦身的效果。

因為:

1、它的熱量非常低, 每袋只有幾卡路里;

2、含有豐富的食物纖維及多種維生素, 微量元素, 氨基酸等, 對於加快身體的新陳代謝、阻止糖分和脂肪吸收能起到良好的作用。

3、眾所周知, 酸性體質是容易發胖和複胖的體質, 而麥茶汁是一種優質高鹼性食品, 長期補充, 可以改善酸性體質, 利於身體的維持。

最適合飲用麥茶汁的3個時刻

1、每天早晨一杯麥草汁有助精神舒暢,

增加活力及穩定血壓並幫助排便

2、兩餐之間或飯前半小時, 也是飲用麥草汁的最佳時間

3、麥草汁裡豐富的果糖能迅速補充體力, 而高達85%的水份更能解渴提神, 所以運動是麥草汁的又一最佳時間

而國內的減肥藥, 無非就是通過排泄, 減少身體內的水份, 來達到體重變輕的效果, 這種做法對身體的腸道很受傷害, 重則脫水, 輕則長時間的腹瀉, 造成身體虛弱無力

喝麥茶汁幾種反應?

第1種:排便次數增加, 說明腸道有害細菌多, 濕氣大, 脾胃不好;

第2種:正常的, 便成型且鬆軟;

第3種:放屁多, 說明是酸性體質;

第4種:肚子脹, 說明體內濁氣多;

第5種:不排, 說明腸道益生菌少, 腸幹;

第6種:腹痛。 體內毒素太多, 多喝水, 剝落腸壁殘渣, 毒素排出時的牽扯感, 排完自然消失;

第7種:腹瀉。 屬於潤腸, 吸收好, 絕不是脫水狀態, 會有油脂、黑便、淡黃狀物體等;

第8種:饑餓。 消化快, 會有饑餓感, 適應幾天恢復正常, 切勿大吃大喝, 忍住!

第9種:淡斑祛痘。 毒素排出, 配合日常保養, 自然美, 好膚色。