肥胖人群如何預防膽結石

肥胖人群經常嫌氣自己太胖了， 一直會持續減肥， 常常忽略正餐， 不吃東西。 結果有時突然會感覺到腹部有痛感， 發燒、噁心、幹吐才去就醫。

檢查後發現， 膽囊有許多膽結石及膽細砂， 膽囊壁上有增厚樣的水腫表型， 所以才會出現疼痛、噁心、嘔吐感， 必要時會切除膽囊來進行治療。

膽汁積沉結石 可能變膽囊炎

很多時候可能是因為三餐不定時， 甚至不吃， 膽汁持久聚積不動而先有膽結石小結晶， 日積月累慢慢產生較大的結石。

形成膽結石有很多原因， 但多數是因於自身體質， 此類病患通常也容易合併有腎結石或是身體其他地方的結石， 如膀胱結石等；另一方面， 飲食西化， 中國人膽固醇超標的狀況越來越多， 而膽固醇也是膽結石的成分之一， 於是膽結石的發生率也慢慢增加。

正常狀況下， 食物經胃部消化後進入十二指腸， 膽囊會收縮擠出膽汁， 以幫忙消化油脂類食物。 但當過度禁食後， 膽汁長久聚積不動， 其中的成分結晶聚集， 便可能形成膽砂或膽結石。

當膽結石或膽砂卡住膽管， 阻塞正常的膽汁流通時， 加上腸道細菌的大量繁衍， 膽囊炎則接踵而來。

膽囊炎通常會感覺右側上腹部痛疼， 並發熱、出黃疸（皮膚及尿液變黃）、噁心、伴吐等， 但也曾有過正中上腹痛的病患， 也不一定有黃疸或發燒現象， 容易與一般的胃痛、胃潰瘍搞混， 建議應由相關專科的醫務人員如消化內科或一般外科醫師診治， 安排血液檢查及B超檢查確認。

膽囊炎的最終治療都是以割除膽囊為治療方式， 藥物無法根治此病， 以免細菌繼續繁衍， 引起更嚴重的腹膜炎等疾病， 從而危及生命。

要避免患膽囊炎， 就得先防止體內有結石， 建議平時飲食需按時按量、宜清淡、避免油脂食品；若已經患有膽結石但未有膽囊炎的人群，