中醫常識

高脂血如何治療?高血脂的泡腳療法

泡腳療法, 是一種古老而又有效的中醫外治療法, 由來已久。 俗話說:“睡前泡泡腳, 勝過吃補藥”。 中醫認為“足乃六經之根”一般泡腳是根據辯證,

選擇適合的藥物, 煎煮取汗泡腳, 通過對足部穴位的參透刺激, 從而達到治療的效果。

泡腳一般之所有讓人青睞的大擺原因有以下幾種:

1、自然療法, 安全可靠, 無副作用。

2、簡單方便, 完全適合於各類家庭的操作。

3、不會產生任何痛苦, 可以消除疲勞, 減少痛苦。

4、經濟有效。

為什麼說泡腳能夠治病呢?

中醫認為, 人體的五臟六髒, 四腳百骸, 是一種相互依存, 相互制約, 並且相互聯繫的存在。 當一個部分病變時, 就有可能影響到其他的部分。 腳是人體的重要組成部分, 其他疾病可以影響到腳, 腳也同樣會影響到其他位置。

熱水泡腳, 可以促進氣血運行, 通經活絡, 從而達到調節內臟功能, 促進血液迴圈, 改善組織的營養情況, 加強新陳代謝的作用。 中醫理論還認為, 經絡連通著人體全身, 腳底是各經脈的集中點, 又被為反射區。

現代醫學的研究還表明, 泡腳可以增血管的數量, 能促進血液迴圈, 也可以增加血管的彈性, 軟化血管, 減少因壓力而導致破壞的情況, 可以使身體的肌肉,

尤其是腿部肌肉的連續收放, 增血液的運動效果, 增加氧的吸收。 可以強化人體心臟的效率, 增加人體的體力及耐力, 減少血液凝結, 可以調節激素的分泌, 控制體重和降低血壓, 解除緊張。 所以泡腳實際上調節人休息, 從而達到治療強身的作用。

泡腳的時候, 應該注意, 不要在空腹, 或飯進行泡腳, 也要控制水濕, 兒童是不宜進行泡腳的, 在泡腳的時候, 應該避風。

泡腳治療高血脂

高脂血症泡腳, 一般採用金櫻子、了、生薏仁, 制首烏各30克, 䓢陳, 澤瀉各24克, 生山楂18克, 郁金、柴胡各12克, 酒大黃6克。 加上清水, 浸泡20分鐘, 然後煮沸。 取出後與1500毫毛的開水放入腳盆, 在水熱的時候薰蒸, 等到溫度差不多的時候, 泡腳, 每次天2次。

也可以採用丹參、澤瀉、懷山、生山楂、桑葚各30克。

與水2升, 煮到1.5升, 倒入腳盆, 先薰蒸, 後泡腳, 每天一次, 每日40分鐘, 一般以35天為一療程。

山楂大黃水, 取生山楂、大黃、澤瀉各30克, 白蘿蔔60克, 鮮橘葉15克, 加上水煮30分鐘, 取汗, 與2升開水倒入盆中, 同樣先薰蒸, 再泡腳, 每天一次, 40分鐘, 30天為一療程。