兒童健康

炎熱夏季如何預防痱子發生?

預防痱子的好方法:

1、住。 保持通風和涼爽, 濕熱的環境特別容易長痱子, 保持室內通風散熱, 以減少出汗和利於汗液蒸發。

2、衣。 寶寶夏季服裝宜輕薄、柔軟、寬大, 最好是吸水的純棉織物, 以減少衣服對皮膚的刺激, 同時還有利於散發身體的熱量並及時更換汗濕衣服。

3、食。 清涼和清淡的食物既可以消夏解暑, 又可以補充水分及維生素, 增加涼爽感, 從而減輕皮膚的刺激症狀。

4、用。 痱子粉雖然能緩解痱子的症狀, 如使用不當, 也會幫倒忙。 痱子粉一定要在寶寶身體清潔乾爽的前提下使用, 因為痱子粉和汗水混合後會結成塊狀顆粒,

在寶寶幼嫩的皮膚上不斷摩擦, 容易損傷皮膚。 另外, 有些寶寶對痱子粉敏感, 擦抹時難免會彌漫著粉末, 影響孩子的呼吸。

5、洗。 勤用溫水給寶寶洗澡, 每天最好為寶寶洗澡和擦拭身體兩次以上。 同時, 一定要待皮膚擦乾後再在皺褶處塗上少量爽身粉, 要始終保持皮膚乾燥。