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睡不醒是什麼原因所引發的問題呢?

我最近每天都會有以後總睡不醒的感覺, 常常都會感到特別的無力, 有時候就是似醒非醒, 昏昏欲睡的情況, 請問睡不醒是什麼原因所引發的問題呢?

總是睡不醒首先可能是因為營養不良所導致的問題, 如果在身體中沒有攝入足夠的能量的話, 就會導致長期處於困乏的情況, 感到睡不醒, 所以應該要補充能量和充足的蛋白質。 第二個是因為夜晚的睡眠品質差所引發的問題, 比如因為熬夜導致了睡眠時間過短, 以及長時間打呼嚕的話, 就會造成呼吸暫停, 影響睡眠, 還有疾病, 比如糖尿病等困擾就會感到困乏。