健康食譜

各種千層糕的做法大全

在參加別人生日的時候, 我們總是會被美麗的蛋糕所吸引。 在一些重大的場合, 我們會看到會有千層蛋糕的出現, 蛋糕的層次很豐富, 每一層都有不同的口味, 可以滿足不同口味的人進行食用, 可以說是相當的華麗, 也滿足了人們的公主夢。 其實, 你完全可以在家中做小型的千層蛋糕, 做法是怎樣的呢?

一、材料

選取的原料:Mascarponecheese、黃油、低筋粉、高筋粉、雞蛋

輔料:南瓜子仁125克,酵母250克,葡萄乾125克,花生仁(生)100克,堿10克

二、製作方法

1. 麵粉下清水(1250克)放入酵面抓散, 拌勻揉透讓其發酵;

2. 冬瓜糖、花生仁均剁成末;

3. 將發酵好的麵團加入堿、白糖揉勻, 擀成長80釐米、寬40釐米的面皮;

4. 放勻蜜桂花, 順著面皮長形的兩端, 由一頭向另一頭圈疊六層;

5. 用手將四周壓緊, 再擀成40釐米見方的糕坯;

6. 在糕坯上均勻地撒上葡萄乾、瓜仁、冬瓜糖末、花生仁末、上籠用旺火蒸熟;

7. 出籠後用刀切成4釐米見方的糕塊五十塊即可。

三、製作要訣

為使本品口感更好可加入適量的冬瓜糖末、蜜桂花生。

小帖士-食物相克:

葡萄乾:服用安體舒通、氨苯蝶啶和補鉀時, 不宜同食葡萄乾和其他含鉀量高的食物, 否則易引起高血鉀症, 出現胃腸痙攣、腹脹、腹瀉及心律失常等。

花生仁(生):對於腸胃虛弱者, 花生不宜與黃瓜、螃蟹同食, 否則易導致腹瀉。

芒果有益胃、止嘔、止暈的功效。 在古代, 凡漂洋過海者, 無不隨身攜帶一些芒果, 以解暈船之症。 因此, 芒果對於眩暈症、梅尼埃綜合症、高血壓暈眩、噁心嘔吐等均有療效。 芒果的胡蘿蔔素含量特別高,

有益於視力, 能潤澤皮膚, 是女士們的美容佳果。