解讀男人存在的3大心理壓力

說到家庭， 老夫老妻時間長了， 生活越來越平淡， 在外面忙了一天， 回到家裡根本就不想動， 甚至不想多說話。 和老婆的交流越來越少， 彼此好像都缺乏激情， 明知道這樣不好， 可就是提不起精神。 也不知道為什麼， 經常會對一些瑣事不耐煩， 有時甚至吵架， 但大多數時候是還是冷戰， 誰也不理誰。 精力顯然不比當年， 夫妻生活有點象例行公事， 有時候有點怕回家面對老婆。 自我感覺好像從生理到心理都急速走向衰老。

往往男人對衰老不敏感也不願承認， 不象女人那樣比較注意保護自己。 上了點歲數就感覺很多時候力不從心，

一、持續的工作壓力

一般人正常工作時間不能超過10小時， 這是人體健康的負荷量， 但我國都市成年男性的工作壓力往往持續到12小時以上， 造成嚴重的心理負荷。

二、失落感

對事業、感情等方面的悲觀失望， 被挫傷的自信等是籠罩著都市男性的揮之不去的陰影。

三、競爭高壓

今天的白領男人生存在時代造就出的嚴峻競爭之中， 不安全和不安定的感覺始終侵蝕人的內心。