健康生活

太陽鏡別買地攤貨!戴了劣質太陽鏡更傷眼

下了一整月的雨, 終於放晴了!只是自打重見太陽以來啊, 蓉兒就獨得它的恩寵, 我告訴太陽, 一定要雨~露~均~沾~可太陽非是不聽, 就曬我, 就曬我, 都快把我給曬焦了。 出一次門就變眯眯眼, 不戴個墨鏡都不能愉快地在太陽底下玩耍了。

說到墨鏡這裝逼神器啊, 現在的人選購只在乎造型而不管實用, 太不走心了。 其實戴劣質太陽鏡不僅不能阻擋紫外線, 反而會對眼睛造成損傷, 得不償失。 所以, 選太陽鏡也是門學問。 想選得一副好的太陽鏡, 你得知道這些知識。

1、鏡片是UV400標準

UV400, 是百分之一百抗紫外線的意思。

這與紫外線的波長相關。

紫外線是指波長在200nm~380nm之間的太陽光線, 包括三類:

長波紫外線UVA, 波長為315nm~380nm;

中波紫外線UVB, 波長為280nm~315nm;

短波紫外線UVC, 波長為200nm~280nm。

到達地球表面的太陽光線中紫外線約占13%, 其中UVA占97%, UVB占3%, UVC接近於0。 因此, 對人體造成影響的主要是UVA及部分UVB。

UV400就是指防紫外線係數, 我們在購買太陽鏡是要留心鏡片及包裝上有無“UV400”和“防紫外線”的標識, 因為UV400的鏡片相比其他類型, 是防紫外線係數最高的鏡片。

2、鏡片以樹脂偏光片為好

太陽鏡片的材質對防紫外線有非常直接的影響, 這事關著我們的眼睛健康問題, 所以是我們消費者考察的重點之一。

太陽鏡片材質最常見的有這5類:

①PC片:強韌、不易破裂、耐撞擊, 適於運動時候用。 但由於耐磨性差,

光學系能不穩定, 不適於高濕熱場合使用。

②玻璃片:清晰度略比樹脂高, 但品質好的玻璃鏡片一般只能阻擋60%~70%的有害光線, 而且它質地較重, 抗衝擊性弱, 容易碎。

③樹脂片:樹脂是一種酚醛結構的化學物質, 重量輕、耐高溫、抗衝擊性能強, 能有效阻擋紫外線。 但耐磨性差, 容易磨損和刮花。

④尼龍片:由尼龍製作而成, 具有非常高的彈性, 優良的光學品質, 抗衝擊性能強, 通常用作防護物品。

⑤偏光片:就是寶麗來片, 這種偏光鏡片能有效濾除反射光和有害紫外線, 使我們看東西會更清晰。 並具有防碎、防磨功能。

其中, 偏光片又分樹脂偏光片和玻璃偏光片。 這兩種同上述的玻璃片和樹脂片優缺點大體一致。 所以綜合考量, 由輕巧精密的合成樹脂製成的偏光鏡片,

是消費者相對較為理想的選擇。

樹脂偏光鏡片可算作安全鏡片, 幾乎完全遮斷波長350mm以下的紫外線, 效果遠比玻璃鏡片為佳。 特別適合釣魚、開車、航海、打獵、滑雪等戶外活動。

3、鏡片顏色具有不同的作用

鏡片顏色的深淺與防紫外線的效果並不成正比, 顏色太深的鏡片反而會造成色差, 影響我們對顏色的分辨, 引起頭暈等不良反應。

不同顏色的鏡片具有不同的作用, 我們在購買時要明確目的:

①如果你想防紫外線, 以灰色鏡片為宜。 它可吸收紅外線和99%的紫外線, 有效降低光線強度, 而且不會使景物原來的顏色因鏡片而改變。 比較適合司機使用。

②如果你想濾除大量藍光, 黃色或茶色鏡片的太陽鏡,

你值得擁有。 這種顏色的太陽鏡可降低藍光對我們眼睛的傷害, 尤其是黃斑病變患者更應佩戴。

③如果你想減輕視覺疲勞, 黃色鏡片最佳, 淺灰色、綠色鏡片也可以。 黃色鏡片可起到減輕視覺疲勞、讓眼睛更舒適的作用, 而且能夠有效組止絕大部分有害光線。 而綠色鏡片可以增加到大眼睛的綠色光, 令人涼爽舒適, 同樣適合眼睛易於疲勞的人使用。

④如果你想讓世界變得更清晰, 棕色眼鏡不錯, 深藍色適合海邊使用。 棕色眼鏡能夠增強一些顏色對比度並阻擋藍色光線, 而深藍色鏡片能很有效的消解海水與天空帶來的光反射。

⑤如果你只是想拿它來凹造型, 水藍色、水粉色、淡紫色等顏色的鏡片, 任君挑選。 它們其實也有實用性,

只是裝飾性會大於實用性。

總體而言, 鏡片顏色深淺的選擇, 應視所需活動的場所而定, 針對不同的光源和場合, 鏡片的顏色會影響遮光效果。 要使太陽鏡能有效遮擋夏季強光, 眼鏡的顏色應有足夠的深度, 但騎車或駕車者最好用灰色, 不要選擇顏色太深的鏡片, 避免因色差導致事故的發生。

當然, 太陽鏡雖好, 並非人人皆宜。 這幾類人要謹慎使用:

①青光眼患者:他們帶上墨鏡會因為光照減少, 瞳孔放大而加劇眼內房水迴圈障礙, 使本來就已經很高的眼內壓進一步增高, 導致病情惡化, 甚至有失明的風險。

②夜盲症患者:他們由於維生素A長期攝入不足, 體內參與暗視覺反應的視黃醛得不到有效補充, 所以戴了太陽鏡會使光線變昏暗,

患者的視覺會受到影響。

③部分色盲患者:全色盲者戴太陽鏡並無大礙。 但部分色盲患者, 他們只對幾種顏色缺乏辨別能力, 若戴上太陽鏡會使辨色更加困難。

④學齡前的兒童:年幼的兒童引起視覺功能還未完全發育, 因此太陽鏡的選擇要更加慎重。 出行要戴墨鏡, 但不能長時間佩戴, 以免影響視功能調節。 太陽鏡片顏色不要選太深的, 最好到正規醫院或者配鏡專業機構選購。

⑤視神經網膜炎患者:戴太陽鏡會加劇視神經網膜炎患者的視神經傳導障礙, 影響病情的恢復。

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