幹嘔想吐是什麼原因引起的？

最近有很多人反映， 早晨起來刷牙時感到噁心想吐的感覺， 總是會有幹嘔想吐的感覺， 這到底是怎麼回事呢？雖然不會真的嘔吐， 但是就是一直會有幹嘔和想吐的感覺。 讓人覺得很不舒服， 不知道到底是口腔的問題， 還是腸胃的問題。 下面我們就來講解一下幹嘔想吐到底是怎麼回事？

有的人在刷牙時喜歡擠出過多的牙膏， 牙膏中的摩擦製劑在口腔中經過摩擦會起很多泡沫刺激咽喉， 引起噁心的感覺；另外， 大部分牙膏中添加了一些其他特殊成分， 有催吐的作用， 防止誤吸。

刷頭較大的牙刷在刷牙時容易刺激口腔、咽喉引起噁心， 建議使用刷頭小一些的保健牙刷， 口型較小女性朋友可以考慮選擇使用兒童牙刷。

有些藥物性牙膏味道比較重、刺激性比較大， 很容易引起惡性、嘔吐， 應該選擇自己適應的、溫和的牙膏。

很多人為了趕時間， 刷牙馬虎或胡亂刷一通，

冬天涼水刷牙， 口腔內外的溫差大， 刺激喉反神經引起噁心。 冬天刷牙可適當加一些溫水， 減小溫差， 並使牙刷毛適當變軟， 刺激減少。

經常性的刷牙噁心、嘔吐容易形成條件反射， 久而久之， 一旦刷牙便會出現類似情況， 這就要求在刷牙時， 分散注意力， 儘量用鼻腔呼吸， 輕鬆刷牙， 注意力轉移了， 噁心、嘔吐現象也會隨之慢慢好轉。

很多人有刷牙時順帶刷舌苔的習慣， 這種習慣容易刺激口腔， 引起噁心。

以上介紹了一些引起幹嘔想吐的原因。 除了牙刷的問題以外， 還可能是腸胃不適引起的。 胃部分泌的酸水過多， 或者是腸胃不舒服脹氣，