女性健康

指甲健康狀況你懂多少 觀察指甲看健康

導讀:指甲的美容已經被很多女士所重視了, 歌手蔡依林jolin曾說, 沒有做好指甲絕對不出門!可見指甲對於女人的重要性了。 但是對於指甲的健康MM們又有多少的認識呢?指甲與人體的經絡有直接的聯繫, 因此能夠充分反映人的身體的變化和健康狀況。 這裡我們來看看怎樣從指甲來判斷健康的狀態。

觀察之一:指甲的形狀

不同的指甲形狀不同也反映出不同的體質, 甲型多半是先天性的, 與遺傳有一定的關係, 因此可以判斷出人的體質。 這裡我們介紹幾種比較常見的甲型。

長形甲:長形甲比較常見於手指修長瘦弱的類型, 這種甲型的人的體質稍微偏弱一點, 免疫功能稍微差一點, 這類型的甲型容易患上急性炎症, 類似於呼吸道感染, 腸胃炎等等。

方形甲:這種類型的指甲一般常見於女性, 這類型的屬於黛玉型體質, 體質比較差, 屬於無力的類型,

雖沒有大的疾病, 但卻很可能是隱形疾病的攜帶者, 女性要尤其注意子宮方面問題。

百合型甲:百合型甲是指甲相對比較長, 中間部分有凸起, 形狀類似于百合的樣子, 這種指型是被女性所偏愛的。 但此類甲型雖美卻並不是理性的體質, 消化系統容易出現問題。




觀察之二:指甲的顏色

指甲的顏色在一定的情況下顯示著不同的身體健康變化, 健康的指甲顏色是有一定的光澤度並且均勻, 顏色呈現粉紅色。 那麼指甲的顏色出現變化的時候你就要多加注意了。

指甲偏白:指甲沒有血色, 顯得蒼白, 這種一般是常見營養不良, 有點貧血的人群。

指甲偏灰:指甲如果偏灰的話要多加注意, 這種情況是缺氧的表現, 尤其是抽煙者表現的比較明顯, 另外還有一個可能就是患上灰指甲了, 應該去看醫生了。

指甲偏黃:指甲偏黃一般是濕熱導致的, 這類型的指甲要尤其注意很可能是身體機能衰弱的表現, 要及時做身體檢查。



觀察之三:指甲的斑點

這類被大多數人所瞭解, 指甲上出現白點通常是缺鈣的表現, 也要小心可能是神經衰弱的先兆, 輕者一般是比較勞累導致的。



觀察之四:指甲的月牙

指甲的月牙也是通常所說的健康圈, 是指甲根部發白的月牙形。 健康的月牙一般大小是指甲的1/5左右, 顏色一般是乳白色為佳。 月牙個數的多少顯示你的健康指數是多少, 月牙少的人一般是貧血或者神經衰弱。