美容養生

美白小竅門 5招讓你全身又白又嫩

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美白是女人一生的功課, 各種美白小竅門是女性必備的生存技能!女人吃什麼可以美白?雖說人靠一張臉, 但是如果身體其他部位都黑乎乎的也不好看, 那麼有什麼樣的美白方法能讓全身都又白又嫩呢?

美白不能只追求局部性, 那樣的話, 是絕對的不美觀。 比如說就單臉白, 脖子黑, 或者是手臂一半黑一半白, 這都不是愛美MM們想要的。 只有當你們全身的肌膚都是同樣的白皙, 才能夠算是美白的最終要求。

美白小竅門1、精鹽+精油去角質

將精鹽15g和甜橙或檸檬精油10滴混合在一起, 在洗澡時用來全身去角質。 這樣可以讓肌膚變得白皙透亮。 值得我們注意的一件事就是, 因為甜橙和檸檬精油都具有光敏性, 遇光後反而會令肌膚變黑, 因此不適宜在白天使用這個方法。

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美白小竅門2、檸檬片泡澡

在浴缸內放兩三片新鮮的檸檬切片, 檸檬浴能有效消除身體疲勞, 令肌膚柔滑細嫩, 且提神醒腦。 檸檬浴還能有效消除腳後跟和手肘部的厚繭。 還可以在洗澡前先敷美白麵膜, 這樣面部肌膚也可以充分吸收面膜中的美白成分, 變得白嫩剔透。

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美白小竅門3、香蕉+牛奶護體膜

做美白護體膜需要準備3種材料, 那就是香蕉、純淨水和全脂牛奶。 先將香蕉搗至糊狀, 接著加入全脂牛奶, 再倒入少量水, 按照3:5:1的比例混合攪拌, 最後在全身的肌膚上塗抹, 待20分鐘後清洗乾淨, 只要使用一次, 就能感覺到皮膚變得細嫩潤澤。

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美白小竅門4、洗澡後塗抹美白護膚品

沐浴後, 在肌膚還處於微濕的狀態時, 應該迅速塗抹具有美白功效的潤膚露, 對於脖子、手肘、膝蓋等膚色特別深的位置, 甚至可以先使用面部的美白精華產品, 再使用潤膚露, 強化美白效果。 再配合由下而上的按摩,

不僅有助於吸收, 而且能夠抵禦鬆弛下垂。

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美白小竅門5、多吃櫻桃、檸檬等水果

檸檬、櫻桃、獼猴桃、柚子等都是可以美白肌膚的水果。 它們有助於面部皮膚嫩白紅潤, 還可去皺清斑, 近年來不少美白產品都加入了這些水果的萃取物。 它們含有豐富的維他命C能滋潤嫩白皮膚,

有效抵抗黑色素的形成, 保持皮膚白皙透明。