膝關節軟骨損傷應當採取哪些治療措施？

膝關節軟骨損傷是目前的常見病， 大多數的患者， 可能會在運動過程中， 出現膝關節軟組織損傷， 在治療方面可以採用中醫的方法治療， 因為中醫中藥不僅僅恢復的快， 還能穩固病情， 防止病情反復的發作， 常見的中醫療法有中醫外敷藥膏， 針灸， 如果有積液和出血的患者， 需要服用消炎藥。

膝關節軟組織損傷治療方法

可用中醫外科膏藥外敷， 中醫外科膏藥是運用中藥歸經原則， 運用藥物互相協調為用的效能， 組成多味藥物的大複方， 以發揮藥物的良好效果。 由於膏藥用於肌表薄貼， 所以膏藥中取氣味具厚的藥物，

溫灸療法也可解決這一難題。 溫灸療法通過中藥施灸， 達到活血通絡、消腫散結、損傷修復的功效。 常主任證實：溫灸療法對軟組織損傷的修復， 是治根的有效療法。 治療膝病臨床效果關鍵是膝關節是否逐漸有力反之則為失治。

其他治療方法：

1．服用阿司匹林以減輕疼痛和炎症

2．如果X照片反映有半月板撕裂， 那需要外科治療， 即關節鏡外科處理， 那包括插入不銹鋼管子， 用吸引器吸出撕裂的軟骨片。 這種流行的新手術方法可讓人手術後一周內恢復運動能力。

3．理療之外還可以用中藥外敷、按摩

4．恢復措施：雙腿伸直平坐於床上， 腿部保證平直的情況下， 用力抬高， 反復一百次。 注意！不能雙腿同時， 要分開進行。 此方法的原因及作用：當雙腿伸直時大腿骨和小腿骨之間的距離最大， 軟組織之間就能產生一定的空間。 腿伸直用力上抬， 實質是肌肉用力， 就可以把潤滑液壓入膝蓋軟組織之間的空隙， 給軟組織補充營養， 長時間如此可加強軟組織的耐磨性能。