經期這處常被摸竟會折壽十年

女性在經期中應該如何正確的進行身體保健， 更好的維護健康呢?其實在經期中也有一定的注意事項和禁忌， 如果處理不當還會嚴重危害女性健康。 下面小編就和大家聊一下， 經期間不能常碰的一些身體部位!如若不然的話， 嚴重的甚至會折壽至少十年。

經期常碰哪處危害健康

1、少碰腰部

很多女性面臨經期的時候， 身體都會出現諸多不適的症狀。 其中腰部酸痛則是最容易出現的症狀之一。 然而多數女性緩解腰痛都會選擇捶打的方式。 殊不知， 這種捶打腰部的方法不僅不能很好的緩解腰部不適的症狀， 同時還會嚴重危害女性健康， 造成適得其反的效果。

經期中出現腰部酸痛主要是由於盆腔充血而引起的， 如果此時對腰部進行捶打按摩會造成盆腔中充血更加嚴重， 使得腰部酸脹的感覺加劇。 同時， 經期中通過腰部捶打的方法來緩解腰酸還不利於子宮內膜剝落之後創面的修復和癒合，

其實， 經期中出現腰部酸痛屬於正常的表現， 我們只需要多休息， 等經期症狀穩定之後便會自動消失。 因此， 希望女性在經期中不要隨便對腰部進行捶打按摩， 以免造成諸多不良後果。