慢性腎炎兩個加號要注意什麼

我們知道的， 不是每個人都可以擁有健健康康的腎臟。 生活中其實有不好的腎虛的病人和腎炎的病人。 大部分腎病， 往往是多重因素給引起的。 不僅僅不良的生活習慣， 尤其是熬夜酗酒會引起腎病發作。 經常熬夜的人還容易有猝死的危險。 需要積極去治療腎病的問題。 慢性腎炎兩個加號有什麼需要注意的呢？

腎的生理特點腎主閉藏， 腎氣與冬氣相應。 腎主閉藏是指腎貯藏五臟六腑之精的作用。 腎精不可瀉， 腎火不可伐， 猶如木根不可斷， 水源不可竭， 腎臟只宜閉藏而不宜耗瀉。

腎與冬季、北方、寒、水、鹹味等有著內在聯繫， 如冬季寒水當令， 氣候比較寒冷， 水在天為寒， 在髒為腎， 故冬季以腎病、關節疾病較多為其特點。 營養原則適宜食用滋補腎陰、溫補腎陽、補腎氣、益腎精的食物。

適宜食物 1、主食及豆類的選擇：薏米、粟米、小米、小麥、黑大豆、蠶豆、薯類等。

3、蔬菜類的選擇：葫蘆、韭菜、黃花菜、山藥、芥菜、香椿。

4、水果的選擇：櫻桃、石榴、葡萄、李子、栗子、桑椹。

5、其他：花椒、桂皮、茴香、芝麻、黑芝麻、枸杞子、胡桃仁、白果、銀耳、蓮子。

五黑食物之黑蕎麥 可藥用， 具有消食、化積滯、止汗之效。 除富含油酸、亞油酸外， 還含葉綠素、盧丁以及煙酸， 有降低體內膽固醇、降低血脂和血壓、保護血管功能的作用。 它在人體內形成血糖的峰值比較延後， 適宜糖尿病人、代謝綜合征病人食用。 養腎護腎五黑食物之黑豆 有暖腸胃、明目活血、利水解毒之效。 也是潤澤肌膚， 烏須黑髮佳品。

溫馨提醒：慢性腎炎兩個加號要注意不要熬夜， 因為熬夜的行為往往是可以加劇病人的疲憊的感覺。 正確的做法是需要早點兒休息。 最好慢性腎炎兩個加號的病人可以在每一天的十二點前就睡著。 需要去注意飲食。 不要隨隨便便去吃一些高鹽的飲食。