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金銀花菊花枸杞茶的保健作用是什麼

金銀花有敗火的作用, 在治療一些呼吸道的發炎症狀的藥物中, 我們通常會看到含有金銀花, 的確金銀花是一種很有效的中藥, 菊花很常見, 但是我們卻不知道她有什麼功效呢, 再加上紅色的枸杞, 會碰撞出什麼樣的火花, 市面上出了新的茶品, 比如金銀花菊花枸杞茶, 這樣多種混合在一起的茶可以發揮多方面的功效。

菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效, 國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。 特別是滁菊被譽為“四大名菊”之首, 更是菊花茶中的上品。 除了塗抹眼睛可消除浮腫之外, 平常就可以泡一杯菊花茶來喝, 能使眼睛疲勞的症狀消退, 如果每天喝三到四杯的菊花茶, 對恢復視力也有幫助。 菊花的種類很多, 不懂門道的人會選擇花朵白皙且大朵的菊花。 其實又小又醜且顏色泛黃的菊花反而是上選。 菊花茶其實是不加其它茶葉,

只將乾燥後的菊花泡水或煮來喝就可以, 冬天熱飲、夏天冰飲都是很好的飲料。  另外如果早上起來眼睛浮腫, 還有一法:用棉花沾上菊花茶的茶汁, 塗在眼睛四周, 很快就能消除這種浮腫現象。

枸杞子是一味常用的補肝益腎中藥, 其色鮮紅, 其味香甜。 現代醫學研究證實其含有甜菜鹼、多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡蘿蔔素、維生素及鈣、磷、鐵、鋅、錳、亞油酸等營養成分, 枸杞子對造血功能有促進作用, 還能抗衰老、抗突變、抗腫瘤、抗脂肪肝及降血糖等作用。

養生已經成為了我們關注的問題, 要想生活的更加健康一些, 就要注意自己的飲食和注意養生, 積極預防各種疾病。 金銀花菊花枸杞茶的保健作用就是這麼簡單。 最大的好處,

是他們沖泡起來也比較方便。