手腳發涼易出汗怎麼回事呢

最近朋友經常和我說他有手腳發涼而且易出汗的症狀， 不知道是怎麼了， 也沒有著涼過， 就是最近才發現的。 那麼手腳發涼易出汗怎麼回事呢?相信很多人也會有相同的問題， 我們不要忽視， 一部分原因可能是天氣的因素， 可是也有自身體質的問題。 因為少數人會有血液迴圈不好的情況， 影響身體的正常新陳代謝。 所以我們不要忽視可以及時治療。

手出汗與身體其他部分出汗不同。 其他部分出汗， 是因為熱， 越熱汗就越多。 手心出汗， 與身體素質、內分泌等等都有關係的。 身體健康的人， 即使全身大汗， 手心也應該是幹的。 而手常出汗的人， 往往是身上沒有汗， 手心卻滿是冷汗， 感覺冰涼的。

有的人越到冬天手越出汗。 手心出汗是體質虛寒的表現， 如果你同時很怕冷， 並且冬天手腳冰涼的話， 應該就沒錯了吧。 多吃些溫補的食物調理身體， 還要加強鍛煉，

這種情況， 就是中醫所說的“陽虛”， 也就是一般所俗稱的“冷底”或是“寒底”， 西醫未必能有效改善， 但如果使用中醫長期調理， 倒是可以將這類體質改善， 一般人並不致于特別怕冷， 臨床上， 以年老者、婦女、易感冒的幼兒和過敏體質的人， 身體比較寒， 需要用藥補食療來改善體質。 另外也可以利用“陰極生陽”的原理， 把冰冷的四肢泡在冷水中泡到不覺得水冷時， 再起身擦乾， 放進被窩或衣服口袋， 幾分鐘內就會回暖， 效果相當快。

綜上所述就是手腳發涼易出汗怎麼回事的相關介紹。 有這樣問題的人們還是需要加強身體的鍛煉，