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握力越大越不容易患上腦中風?

實驗將受調查者按照性別和握力大小分為4組, 根據20年追蹤調查發現, 握力最小組中得腦中風的幾率大於其他組, 而握力強的一組患腦中風的幾率低於其他組。 同時研究還發現, 握力最強組, 患上循環系統疾病死亡的幾率是握力最弱組的一半。 也就是說, 還和心臟病等循環系統的病症有很大關聯。

另外日本專家還指出, 根據目前的研究已經證實了握力與健康的關聯, 但這是以老年人為對象進行的調查。 這次將實驗物件範圍擴展到了40歲年齡段, 獲得的研究資料具有重要意義。

但同時日本專家也指出,

男性握力在30歲年齡段後期和40歲年齡段前期會出現不同程度的下降現象, 也沒有證明鍛煉握力和死亡風險有直接關聯。 因此認為鍛煉握力就能增強健康還為時過早。