您的位置:首頁

肩膀抬起來疼是怎麼回事

肩膀如果抬起來就疼的話, 就應該注意考慮是否是肩周炎問題的, 因為在現在生活當中, 很多人都受到肩周炎問題的影響和困擾, 瞭解真正的情況, 這樣你才能夠真正的去判斷自己是否屬於肩周炎, 從而針對性地幫助自己治療, 緩解這種肩周問題產生的疼痛困擾。

可能還是肩周炎引起的, 建議你可以在患處使用外敷止痛貼, 必要時可內服消炎鎮痛類藥物, 外塗解痙鎮痛酊劑等外用藥物。

需要考慮是否存在肩鎖關節半脫位或韌帶損傷, 而如果現在功能受限, 需要通過攝片檢查, 明確是否存在骨質, 關節問題, 才考慮相應處理, 假如是肩周炎而言, 需要通過功能鍛煉及中醫理療措施, 綜合起來才能好轉, 建議你通過醫生診察, 明確具體情況, 再作相應處理及預防措施。

這種情況在臨床上稱之為“肩周炎”, 一般是在體質虛弱的情況下局部受涼、長時間壓迫所致,

這種情況一般採用理療方法非常有效:1-如果有時間, 而且經濟允許, 可以到中醫理療科進行理療, 效果非常不錯(如果沒有時間, 可採用以下方法在家庭中進行治療:

(1)在患肩塗上“活絡油”(藥店有得賣), 先行按揉5-10分鐘, 從裡到外, 再從外到裡, 整個肩膀揉松

(2)用一個約150-200瓦的電燈泡放在檯燈, 對著已經塗上活絡油的患肩照射30分鐘, 在照射的同時進行揉按;

(3)睡眠時, 用一個熱水袋放在患肩,

(4)以上方法用2天后肩膀疼痛會明顯減輕, 待減輕後的第三天開始, 在做以上(1)-(2)步驟的同時, , 慢慢一點一點的加大範圍, 每天加一點);

以上就是關於肩周炎的一些症狀, 還要常識介紹, 如果你發現自己的肩膀一抬起來就疼痛, 而且是無法忍受的話,

那麼就需要注重這些常識的瞭解, 平時生活當中也應該注意這些部位的護理保健, 儘量避免過度的勞損。