調理腸胃的幾款湯

相信大家肯定都知道腸胃對於我們的重要性吧， 我們的腸胃起到了消化和吸收的功能， 如果我們的腸胃出現了問題， 那麼不但會影響到我們的身體健康甚至是可能威脅到我們的生命， 所以我們在日常的生活中一定要注意保護好自己的腸胃， 一旦腸胃出現問題要及時去調理， 下文我們介紹調理腸胃的幾款湯。

木瓜排骨湯

原料：1個新鮮木瓜、150克花生仁、500克豬排骨， 適量食鹽、味精。

做法：

1.洗淨木瓜， 切成厚片。 洗淨剁好排骨。

2.把所有的材料都放進砂鍋中， 加入適量的清水。

3.然後用大火煮沸， 接著再轉成小火燉煮3小時即可。

功效：清熱潤燥、健脾通便， 有助緩解症狀， 滋潤養生。

瘦肉蘑菇湯

原料：鮮蘑菇100克， 瘦豬肉100克， 花生油、食鹽。

做法：

1.將蘑菇、豬肉洗淨， 都切片， 放入砂鍋中， 加入清水適量煮湯

2.待湯濃、肉熟後， 加入花生油食鹽、味精調味即可。 可常食。

功效：湯濃肉香，

胡椒燉豬肚

原料：1個豬肚、100克胡椒

做法：

1.將豬肚洗淨， 然後把胡椒放進豬肚當中， 接著拿線將豬肚縫起來， 然後再將豬肚放進砂鍋中， 加適量的水煮熟即可。

2.煮好之後， 將豬肚去除， 然後把縫起的線剪開， 將裡面的胡椒倒出來， 將豬肚切成條或者是塊狀， 食用豬肚， 喝湯。

功效：調養腸胃， 腸胃狀況不佳的人可食用。

在上面的文章裡面我們介紹了腸胃對於我們人體的重要性， 我們建議讀者朋友們在日常的生活中一定要注意保護好自己的腸胃， 如果腸胃出現疾病要及時去治療， 上文為我們詳細介紹了調理腸胃的幾款湯。