香瓜的功效與作用富含你所不知道的功效

香瓜的功效與作用

1、吃香瓜有利減肥

香瓜和雞胸肉切片一同熬， 比胃部的保護有好處， 香瓜的熱量情況適合運動量少而有強烈減脂需求的年輕白領一族， 但脾胃虛寒、腹脹者忌食。 有吐血、咳血病史患者， 胃潰瘍及心臟病者宜慎食。

2、香瓜富含維他命

富含優質蛋白質及維他命， 香瓜的甜香令人心曠神怡， 也含有維他命A、C、B2及多種礦物質， 可以促進血液迴圈、幫助消化、預防口乾舌燥等， 更能讓你的皮膚水當當。 搭配的海鮮蝦仁與干貝， 都是低脂肪、低熱量， 卻含有優質蛋白質和鈣質的營養海產， 和香甜爽脆的蘋果丁搭配， 再適合也不過了。

3、吃香瓜有助於預防肝硬化

香瓜蒂烘乾研末， 每次用0. 1克分為三份， 先用一份從兩個鼻孔深深吸入， 約四十分鐘後， 清潔鼻腔再吸一份， 再隔四十分鐘吸完最後一份。 七天后用同樣方法吸0. 1克， 吸完0. 4克為一療程， 治黃疸或無黃疸型傳染性肝炎，

肝硬化。 一般慢性肝炎用兩個療程即可;若肝硬化則需要三至五個療程。 吸藥以後， 鼻腔內流出大量黃水， 每次可達一百毫升。 吸藥時， 患者頭須向前， 使黃水滴出， 切勿吞咽， 以免引起腹瀉。 有時會出現頭痛、畏寒、發熱， 類似感冒症狀， 或出現肝脾疼痛增加， 此類症狀一天后即可自然消失。

香瓜的營養價值

1. 香瓜營養豐富， 可補充人體所需的能量及營養素

甜瓜又稱甘瓜或香瓜。 甜瓜因味甜而得名， 由於清香襲人故又名香瓜。 甜瓜是夏令消暑瓜果， 其營養價值可與西瓜媲美。 據測定， 甜瓜除了水分和蛋白質的含量低於西瓜外， 其他營養成分均不少於西瓜， 而芳香物質、礦物質、糖分和維生素C的含量則明顯高於西瓜。

多食甜瓜， 有利於人體心臟和肝臟以及腸道系統的活動， 促進內分泌和造血機能。 祖國醫學確認甜瓜具有