健康生活

玫瑰花的5大妙用 讓女人更靚麗

一、抗憂鬱

中醫認為, 玫瑰花藥性溫和, 具有鎮靜、安撫、抗憂鬱的功效。 因此, 經期情緒低落的朋友不妨取一個透明的玻璃杯, 放入15克玫瑰花,

加入開水, 浸泡5分鐘後即可代茶隨意飲用, 具有“解鬱聖藥”美譽的玫瑰花茶肯定會讓您的心情“多雲轉晴”。 當然, 在飲用時您還可以根據個人口味調入冰糖或蜂蜜。

二、治梅核氣

症見咽喉部內有異物感, 或如梅核堵塞, 吞之不下, 吐之不出, 甚者感到窒悶難忍。 可用玫瑰花、半夏、紅棗、蘇梗各10克, 每日1劑, 水煎服;或綠茶、月季花各3克, 桔梗、山萸肉各6克, 共研細末, 開水沖泡, 代茶飲。

三、治更年期綜合征

可用玫瑰花末3-5克, 以全當歸30克煎取汁送服或用溫開水送服。

四、緩解經痛

痛經發作時還可用鮮玫瑰花200克, 煎湯, 濃縮成稀糊狀, 攤在四層紗布上, 趁溫熱敷於臍部, 膠布固定, 每天換藥一次, 可有神奇效果哦。

五、保養皮膚

玫瑰花對女性皮膚的滋養有很好的功效,

下面將為大家介紹兩種用玫瑰花製作的diy護膚品, 不含防腐劑和添加劑, 安全健康用得放心。

1、 玫瑰花水

玫瑰花水已提升皮膚的保濕力與細胞修護力, 具有良好的保濕美白作用, 對於皮膚的衰老也有一定的修復作用, 使皮膚水嫩, 白皙, 有彈性, 散發光彩。

用料:乾燥的玫瑰花瓣或玫瑰花粉(這個花粉指的是玫瑰花瓣磨的粉跟蜜蜂的花粉沒有關係哦) , 咖啡濾紙, 純淨水或蒸餾水

做法:選擇乾淨沒有油脂的小鍋, (如果有玻璃的花草茶爐就完美了)把水煮開, 然後把幹玫瑰花瓣(花粉)放進去。 煮5分鐘, 水變成玫瑰花瓣的顏色了, 然後關火, 晾涼後把他用濾紙過濾。 如果濾紙, 濾網都沒有買到的話。 還有一個方法就是等他沉澱後取上面清澄的部分。

放在乾淨小瓶子裡就可以隨用隨取了。

保存:放在冰箱裡保存, 如果沒有添加防腐劑做的水水就要在一周內用完, 如果添加防腐劑則可以放長一點時間, 最好都是冷藏。

用法:做每天的爽膚水, 泡紙膜, 做粉粉類面膜代替純淨水來和都是很不錯的方法。

2、玫瑰美容醋

米醋良好的滲透性, 以及殺菌的作用, 配合玫瑰花的養顏作用, 使皮膚更加嫩白滋潤, 適用於晚上皮膚的保養, 緩解皮膚的緊張狀況, 因為是弱酸性的, 更能維持調節人體皮膚表層的水質膜的平衡, 比較適合乾燥, 老化, 灰黃的以及痘痘皮膚的保養哦

用料:新鮮的玫瑰花朵3-4朵, 米醋250ML(一定要看好了是釀造的才可以,

保健型的黑醋也可以。 不可以是白醋或是陳醋哦。 ) 純淨水150ML。

做法:把新鮮的玫瑰花朵, 連蒂(不要帶著枝條)放在醋中浸泡, 放置一周。 一周後, 把釀好的玫瑰醋裡面倒入純淨水, 然後調勻就OK啦。

用法:將面部清潔乾淨後, 用手指或化裝棉蘸取拍於面部, 或是倒入洗臉水裡少許, 用玫瑰醋水來洗臉, 同理還可以放少許在浴缸裡拿來泡澡。

保存:因為是醋類, 所以要放在玻璃容器裡密封保存比較好, 一定要放在冰箱裡哦。