早晚刷牙不能用單一牙刷

對於刷牙的牙刷在平時的家居生活之中， 也是有著很多的講究的， 比如， 一些口腔專家建議， 使用單一的牙刷刷牙是不合理的， 也是不利於我們的口腔健康的， 所以， 在平時的家居養生的時候,千萬不要使用單一的牙刷早晚進行刷牙。

早晚刷牙刷要交替使用， 不可以放在一起使用同一樣牙刷進行刷牙。 牙膏產品應隨季節和身體情況的變化交替使用， 不可一直使用同一品牌或同一功效的產品。 在歐美先進國家， 已有80%以上的消費者把早上和晚上用的牙膏分開， 而他們也會有定期檢查牙齒的習慣。

早晚刷牙需要在此時配合使用不同的牙膏， 畢竟在早晚的時候， 要是堅持使用不同的牙膏才是對於自己口腔有利的， 經過大量科學研究證實是這個道理。 研究表明， 大部分的口腔問題由細菌引起， 人體口腔分泌的唾液本身具有殺菌功能;但是白天的唾液分泌量是晚上的3~4倍，

溫馨提示：在平時的生活之中， 使用單一的牙刷和牙膏， 其實並不是有利於我們的口腔健康， 所以， 在平時的時候， 使用牙刷進行刷牙的時候， 一定要交替使用， 或者是輪流使用， 才是保健口腔的好辦法。