牙齦出血怎么防 堅持早晚刷牙

導讀：牙齦出血在我們生活中是十分常見的一種牙病， 在出現牙齦出血的現象時， 一般人都不以為意， 覺得這沒有什么大不了的， 其實， 牙齦出血有可能是身體患上疾病的先兆， 大家需要引起警惕， 并且知道如何預防牙齦出血。

在牙齒健康時， 一般是不會出現牙齦出血現象的， 即使是在刷牙時也不會， 如果出現牙齦出血癥狀， 則往往是疾病的表現， 我們應引起重視， 及時進行檢查， 并且給予治療。

牙齦炎是最常見的一種口腔疾病， 每個人都可能發生， 表現為牙齦紅腫、充血， 刷牙時牙齦易出血。 這是因為牙齒周圍堆積了大量的菌斑、軟垢和牙石。 菌斑由大量的微生物組成， 這些微生物的代謝產物刺激牙齦產生炎癥。 而健康牙齦為粉紅色， 質地堅韌， 即使刷牙時用力較大也不會引起出血。

牙齦出血怎么防

在刷牙時發現牙齦出血， 可先檢查自己的牙刷刷毛是否過硬。

1、每餐飯后及晚上要漱口， 牙齦炎患者可使用漱口水， 達到殺滅口腔及牙周大部分致病菌， 使口氣清新的作用。

2、堅持早晚刷牙。 牙齦炎患者應選用藥物牙膏刷牙， 最好買幾種不同的具有止血功效的藥物牙膏交替使用， 最好使用不同的品牌。

3、每天應使用牙線(最好是每餐飯后和晚上睡覺前)， 牙間隙過大的還應使用牙縫刷， 清除牙面和牙周的污物和食物殘渣， 防止牙垢和牙結石的形成。

4、定期到醫院洗牙是非常重要的牙齒保健方法， 一般半年到一年一次。 若是牙周病的患者，